اظــحـــك وجــــدد حــيــاتــك


صدى الذكريات

Recommended Posts

يؤكد العلماء في دراستهم أن الضحك يساعد في التخلص من الأمراض ،حيث تزداد قوة الجهاز المناعي ،

ويزداد انتاج كريات الدم البيضاء التي تسهم في محاربة الفيروسات في الجسم ،

ويؤثر الضحك في قدرتنا على مقاومة الألم ، حيث يتم إطلاق بعض المواد المسكنة التي ينتجها الجسم .

وفي دراسة أجريت العام الماضي ، وجد العلماء أن الذين يمارسون الضحك أقل عرضة للأصابة بأمراض القلب ،

حيث تبين أن مرضى القلب الذين أجري البحث عليهم قلما يضحكون ، بل يبدون انزعاجا في معظم الظروف ،

مع أن الضحك ، كما يعتقد الباحثون يخفف الشعور بالكآبة والضغط و الغضب ..

لأنه يبعد تفكير الإنسان وتركيزه على الأمــــــور المزعجة ، ويقلل من مستوى بعض الهرمونات التي تزداد عند الشعور بالتوتر والعصبية.

إذا كان المرء يعتقد بأنه غير قادر على الضحك ، عليه تطوير هذا الأمر لديه ، وهنا بامكانه أن يركز على الأشياء المضحكة

، وأن يخرج مع الأشخاص الذين يجعلونه يضحك . rolleyes.gifrolleyes.gifrolleyes.gif

نــصــــــيـــــــحـــــــه

thumbup.gifwink1.gifthumbup.gif

فجعل من الضحك وسيلة للخروج من الحزن .. wink.gif

وسلاح لتواجه به مصاعب الحياة وقساوتها .. rolleyes.gif

رابط هذا التعليق
شارك

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وه وه

<= جددت حياتها biggrin.giftongue.gif

مشاركه جيده..

وهذا ماعتدنا عليه اخوي صدى

شكرا لك ..

تحياااااتي ...

رابط هذا التعليق
شارك

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك

<<<<<<<<<< مايعطى وجه هماه سمع أن الدعوى فيها عافية!!!!

شكرآ صدى..........

رابط هذا التعليق
شارك

هلا بنتها

ولكم

biggrin.gif

مسلهمه اللهم لك الحمد والشكر على ما اعطيتنا من عقول ازين من ذا الخبله

: oops.gifblink.gifoops.gif

huh.gif

ممط عشان هاللي جددت حياتها

هلا كتكووووووووووت ياقمر تسلم حبي عالرد

رابط هذا التعليق
شارك

من فضلك سجل دخول لتتمكن من التعليق

ستتمكن من اضافه تعليقات بعد التسجيل



سجل دخولك الان