اظــحـــك وجــــدد حــيــاتــك


Recommended Posts

قام بنشر

يؤكد العلماء في دراستهم أن الضحك يساعد في التخلص من الأمراض ،حيث تزداد قوة الجهاز المناعي ،

ويزداد انتاج كريات الدم البيضاء التي تسهم في محاربة الفيروسات في الجسم ،

ويؤثر الضحك في قدرتنا على مقاومة الألم ، حيث يتم إطلاق بعض المواد المسكنة التي ينتجها الجسم .

وفي دراسة أجريت العام الماضي ، وجد العلماء أن الذين يمارسون الضحك أقل عرضة للأصابة بأمراض القلب ،

حيث تبين أن مرضى القلب الذين أجري البحث عليهم قلما يضحكون ، بل يبدون انزعاجا في معظم الظروف ،

مع أن الضحك ، كما يعتقد الباحثون يخفف الشعور بالكآبة والضغط و الغضب ..

لأنه يبعد تفكير الإنسان وتركيزه على الأمــــــور المزعجة ، ويقلل من مستوى بعض الهرمونات التي تزداد عند الشعور بالتوتر والعصبية.

إذا كان المرء يعتقد بأنه غير قادر على الضحك ، عليه تطوير هذا الأمر لديه ، وهنا بامكانه أن يركز على الأشياء المضحكة

، وأن يخرج مع الأشخاص الذين يجعلونه يضحك . rolleyes.gifrolleyes.gifrolleyes.gif

نــصــــــيـــــــحـــــــه

thumbup.gifwink1.gifthumbup.gif

فجعل من الضحك وسيلة للخروج من الحزن .. wink.gif

وسلاح لتواجه به مصاعب الحياة وقساوتها .. rolleyes.gif

قام بنشر

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وه وه

<= جددت حياتها biggrin.giftongue.gif

مشاركه جيده..

وهذا ماعتدنا عليه اخوي صدى

شكرا لك ..

تحياااااتي ...

قام بنشر

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك

<<<<<<<<<< مايعطى وجه هماه سمع أن الدعوى فيها عافية!!!!

شكرآ صدى..........

من فضلك سجل دخول لتتمكن من التعليق

ستتمكن من اضافه تعليقات بعد التسجيل



سجل دخولك الان