مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 17, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 17, 2003 بسم الله الرحمن الرحيم أعزائي أعضاء المنتدى وزواره هذا دليل صحي مختصر جمعته لكم أتمنى أن يكون ذا فائده لكم .. العنايه بالأسنان الحساسيه والربو معلومات عن ألم الظهر ارتفاع ضغط الدم نصائح ومعلومات لمرضى السكر صحة ورعاية الأطفال عشر طرق للنوم الهادئ الأرق الأرق والضغوط النفسيه الشخيـــر محتويات حقيبة الاسعافات الأوليه نزيف الأنف ( الرعــــاف ) كيف تتعامل مع الحروق مسكنـــات الألم الطرق السليمه لتناول الادويه كيفية إتباع تعليمات الطبيب ماذا تفعل مع حب الشباب العنايه بالشعر العنايه ببشرة الوجه أسئله وأجوبه عن داء الثعلبه حلاقة الذقن .. المشاكل والعنايه الفيتامينــــات هل شرب الماء أكثر من اللازم ضار ..؟؟؟ ماهو الكلسترول طعام سليم لقلب سليم الأغذيه السليمه الاغذيه اللتي تقاوم السرطان بكتيريا المسالك البوليه الطب النووي إختبر وزنك تحديد موعد الولاده وإن شاء الله سيكون هناك إضافات أخرى .. تقبلوا أرق التحايا رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
فتاة سوق السبت قام بنشر September 18, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 18, 2003 الله يعطيك العافيه مرتاح على هالدليل اتمنى ان الجميع يستفيدون منه القف تحياتي رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مقـروده قام بنشر September 18, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 18, 2003 سلااااااااااااااااااااميشن ولله انك ذكي يامرتاح وحلوووووووووووووو الدليل الصحي وحركه وفدتني الله يفيدك دنيا واخره شكرنااااااااااااااات مقاريدوووووووووووووووووووو رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مسلهمه في مسيل الكلبي قام بنشر September 19, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 19, 2003 يعطيك العافيــــــــه اخوي مرتاح ... طرح يستحق الثنــاء .. افدتنا .... لك جزيل الشكر ..... يثبت المسلهمه ... رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 21, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 21, 2003 الأخوات ... فتاة سوق السبت .. الله يعافيك وألف شكر على مرورك وتعليقك .. مقروده .. جزاك الله خير ومشكوره على مشاركتك ... مسلهمه .. الله يعافيك ماقصرتي .. وهذا واجبنا .. وإن شاء الله سيضاف لهذا الموضوع معلومات صحيه إن شاء الله تستفيدون منها .. للجميع .. تقبلوا أرق التحايا .. من أخوكم .. مرتـــاح رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
امي حرماويه..... قام بنشر September 22, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 22, 2003 مشكوووووووووووووووووووووووووور دكتور مرتاح الله ينطيك العافيه والله خطير الموزوع قصدي الدليل رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 22, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 22, 2003 ألف شكر أختي بنت الحرماويه على مرورك وتعقيبك .. وهذه إضافه للموضوع وهي عن أحد الأمراض المنتشره في مجتمعنا .. القرحة: أعراضها، علاجها، وطرائق الوقاية منها القرحة عبارة عن جرح في الجدار الداخلي للمعدة والاثني عشر، وغالبا ما تكون بشكل فجوة صغيرة دائرية أو بيضاوية الشكل يراوح قطرها بين عدة مليمترات وعدة سنتيمترات تقريباً. وتنشأ القرحة في الجدار الداخلي للقناة الهضمية (المريء، المعدة أو الاثني عشر) وهي تعتبر من الأمراض المنتشرة في مجتمعنا، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل تحولها إلى قرحة نازفة، حيث يبصق المريض دما، وقد تكون حياته مهددة بالخطر إذا لم يحدث تدخل جراحي لوقف النزف الحاصل. في بداية المرض غالبا لا يشعر المرضى بوجود أية أعراض تذكر. إلا من آلام في المعدة، وغالبا ما تكون بشكل حرقة شديدة تزداد عندما تكون المعدة خالية من الطعام، وهذه الحرقة غالبا ما تكون على شكل حرارة أو مغص ينتشر عبر القسم الأعلى من البطن، ويظهر عادة مع الجوع، أو بعد ساعة إلى ثلاث ساعات من تناول الطعام، يزول تدريجيا مع تناول الأدوية المضادة للحموضة. وغالبا ما يصاحبها من أعراض عامة، مثل الشعور بالقيء والغثيان وما يصاحبها من فقدان الشهية للطعام، وقد تحدث هذه الأعراض أثناء النوم، فيستيقظ المريض بتلك الأعراض، وفي بعض الأحيانتنحصر آلام القرحة في منطقة الصدر، ويصعب التمييز بينها وبين آلام الذبحة الصدرية. العوامل المساعدة لنشوء القرحة: 1 ـ التدخين وشرب الخمور أشارت معظم الدراسات والأبحاث إلى أن نسبة الإصابة بالقرحة عند المدخنين تزيد بمقدار ضعفين على نسبة إصابة غير المدخنين، ويتم تفسيرها من الناحية العلمية بناء على دور مادة النيكوتين الموجودة في السجائر؛ إذ تقوم بمنع إفراز مادة البايكربونات «المادة الأساسية التي تقوم بمعادلة حمض الهيدروكلوريك» وبناء على هذا المفعول فإن نسبة حامض الهيدروكلوريك تزداد في المعدة، وتنشأ بذلك القرحة. وكذلك بالنسبة لشرب المسكرات أو الخمور، بل إن مضاعفات القرحة ـ مثل حدوث النزف ـ تكون أشد وأخطر بسبب التدخين وإدمان الخمور. 2 ـالأدوية تؤدي بعض الأدوية مثل الأسبرين ومشتقاته وكثير من المسكنات المضادة للالتهابات الروماتيزمية مثل الكورتيزون والاندوميثاسين والديكلوفيناك ….. الخ إلى المساعدة على نشوء القرحة وخصوصاً عند المرضى المصابين بداء الروماتيزم الذين يحتاجون إلى كميات كبيرة من هذه المسكنات يومياً. 3 ـ الأغذية بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مواد مهيجة تؤدي إلى تفاقم أعراض القرحة، ومن هذه الأطعمة الأكلات الحارة الغنية بالتوابل، ومنها الفلفل الحار والشطة الحارة والبهارات والقهوة والعصائر الحمضية، وينصح مرضى القرحة بتجنب كل ما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. 4ـ جرثومة الهليكوباكتر بيلور جرثومة "الهليكوباكتر بيلوري" هي كائن مجهري سوطي حي يدخل الجسم عن طريق الفم بواسطة تناول أطعمة غير نظيفة، مثل الخضار والفواكه والسلطات إذا تناولها الإنسان دون غسل جيد، وقد جاءت الدراسات العلمية لتؤكد دورها في الإصابة بالقرحة، وليس من السهولة بمكان التخلص منها إلا بناء على نظام علاجي يشمل عدة أدوية، منها أدوية القرحة المعتادة: الرانتدين والفاموتيدين، مع مضاد حيوي مثل الاموكسيسللين أو الميترونيدازول، مع مادة بزموث سب - جالات. حيث إنه وجد أن نسبة المصابين بقرحة الاثنا عشر الذين يحملون هذه البكتيريا تراوح ما بين 80% إلى 100%حيث تفرز هذه البكتيريا مادة اليوريا التي تؤدي بدورها إلى تهتك الغشاء المخاطي الذي يغطي السطح الداخلي للمعدة والاثنا عشر وتمنعه من القيام بعمله الوقائي ضد خميرة الببسين وحامض الهيدروكلوريك، فيصبح جدار المعدة أكثر عرضة للإصابة بالقرحة. 5 ـالعوامل النفسية تعمل التوترات النفسية والضغوط العصبية على زيادة إفراز المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في الجسم، ومنها الأدرينالين التي تؤدي إلى تفاقم القرحة عن طريق زيادة الإفرازات الحمضية في الجهاز الهضمي عبر تأثيرها المباشر من خلال الجهاز العصبي الودي، الإحصاءات تشيرعموما إلى أن الأشخاص الذين يشكون من مشاكل عصبية ناجمة عن عدم استطاعتهم التأقلم مع واقع الحياة العملية وعدم التكيف مع ضغوط الحياة ـ وهم على الأغلب يعانون من كثرة الهموم والقلق ـ تزداد فيهم نسبة القرحة عن غيرهم من الأشخاص الآخرين، ومازالت الأبحاث مستمرة في هذا المجال. 6 ـ العوامل الوراثية تلعب العوامل الوراثية دوراً مهماً في نشوء القرحة، وقد أثبتت الإحصاءات أن نسبة الإصابة بقرحة الاثني عشر تزداد بمقدار ثلاثة أضعاف في أشخاص العائلة الواحدة في حالة إصابة أحدهم بها، مقارنة بالعائلات الأخرى غير المصابة. تشخيص القرحة إن التشخيص الصحيح للقرحة في غاية الأهمية؛ نظراً لتشابه أعراضها مع أمراض مختلفة أخرى. وتتمثل خطوات التشخيص في إجراء فحصين رئيسين، هما: أشعة الباريوم ومنظار الجهاز الهضمي العلوي. 1 ـ أشعة الباريوم يقوم المريض بشرب كمية معينة من سائل الباريوم الذي يقوم بتغليف البطانة المخاطية للمريء والمعدة والاثني عشر، وبما أن الأشعة السينية لا تتمكن من اختراق طبقة الباريوم فإنها تظهر بيضاء اللون مع خلفية سوداء على الفيلم الإشعاعي، وإذا كانت هناك قرحة فإن مادة الباريوم تملأ هذه الفجوة، وتؤدي إلى نتوء في الشكل الأملس المعهود للمعدة والاثني عشر، وتعتبر هذه الوسيلة آمنة ودقيقة للتشخيص لكنها لا تعطي معلومات كافية، مما يستوجب الحصول على مزيد من المعلومات، فيلجأ الأطباء إلى وسيلة أخرى تسمى بالتنظير الباطني "منظار الجهاز الهضمي العلوي". 2 ـمنظار الجهاز الهضمي العلوي يتم إجراء هذه الطريقة عن طريق تمرير أنبوبة طويلة مرنة تحتوي في نهايتها على مصدر للضوء وعدسة كاميرا «منظار» عبر الفم إلى المريء ثم إلى المعدة، ومنها إلى الاثني عشر، ويستطيع الطبيب فحص الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي فحصاً مباشراً دقيقاً بناء على ما يلاحظه من التغيرات في الغشاء المخاطي للمعدة، وإذا تم اكتشاف وجود قرحة يقوم الطبيب بواسطة الأنبوب بأخذ عينات صغيرة من النسيج الحي من أجل فحصها تحت المجهر؛ للتأكد من عدم وجود سرطان أو أورام خبيثة. مضاعفات القرحة 1ـ النزف يعتبر النزف أحد أسوأ المضاعفات المنتشرة عند المصابين بالقرحة، ويتم ذلك نتيجة حدوث جرح لأحد الأوعية الدموية الملاصقة لجدار المعدة، وقد يكون النزف ثانوياً وتدريجياً فيؤدي إلى فقر الدم، أو نزيفاً رئيساً إذا جرح وعاء دموي رئيس فيحدث نزيف ملحوظ يظهر في البراز أو يتقيأ المصاب دماً. وقد يؤدي هذا النزف إلى فقد كمية كبيرة من الدم قد تؤدي إلى حدوث هبوط في الضغط الدموي الرئيس، ويتزامن مع حدوث نقص في جريان الدم في الدماغ؛ لنقص كمية الأكسجين الواردة إليه، فيشعر المصاب بالدوار أو الإغماء، بل وفقدان الوعي في بعض الحالات، ويحتاج المريض بالقرحة النازفة إلى معالجة سريعة في المستشفى، ويتم إعطاء المريض بعض الوحدات من الدم لتعويض الدم النازف ويجرى له منظار الجهاز الهضمي العلوي لتحديد مكان النزف، ويتم إيقافه بواسطة الكي أو أشعة الليزر، وفي بعض الحالات يتوقف النزف تلقائياً دون حاجة إلى تدخل جراحي. ولكن في بعض الحالات قد يستمر أو يعاود الظهور وقد يحتاج إلى إجراء عملية جراحية لربط الوعاء الدموي النازف. 2 ـ تضيق مجرى الطعام قد يؤدي نشوء القرحة في الاثني عشر إلى التضيق البوابي «أي تضيق مخرج الطعام من المعدة»؛ وذلك بسبب وجود ندب أو تقلصات أو التهابات مصاحبة للقرحة. وتكون النتيجة تراكم العصارات المعدية والأطعمة غير المهضومة في المعدة، فتؤدي إلى تقيؤ متكرر بكميات كبيرة غالبا ما تحدث في نهاية النهار أو بعد مرور ست ساعات على تناول آخر وجبة قد تناولها المريض. ويصاب المريض بفقدان السوائل من الجسم والجفاف والعسر الهضمي والانتفاخ الدائم وفقدان الشهية. ويمكن تشخيص هذه الحالة بالتصوير الإشعاعي بعد إعطاء جرعة الباريوم أو عن طريق إجراء منظار الجهاز الهضمي العلوي. الوقاية من القرحة يمكن تلخيص أساليب الوقاية من القرحة في الابتعاد عن العوامل التي تساعد على نشوئها، مثل: - الامتناع عن التدخين والمشروبات الكحولية، وهو ما حرّمته جميع الأديان، وما يدعونا إليه ديننا الحنيف بتعاليمه السمحة التي تكفل للمسلم صحة الروح والعقل والجسد. - الامتناع عن تناول أقراص الأسبرين ومشتقاته للمصابين بالقرحة. - تناول وجبات صغيرة من الأطعمة سهلة الهضم، كالطعام المسلوق والخضار والفاكهة الطازجة، والابتعاد عن الأطعمة المقلية بالزيت والمأكولات التي يدخل فيها البصل والطماطم، وتفادي الدهون والفلفل والبهارات والتوابل في الطعام، والحلويات الدسمة والقهوة والشاي، واتباع نظام غذائي معتدل ليس فيه إفراط ولا تفريط، وعدم الأكل والمعدة مليئة بالطعام، وتجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام لأن اغلب آلام المعدة تحدث عند النوم، واحتمالية حدوث تقيؤ نتيجة لتضيق المعدة، وتفادي الأكل في حالات الانفعالات النفسية؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى اضطرابات وسوء الهضم. كما يجب اتباع نصائح رسولنا صلى الله عليه وسلم حيث قال: "ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنَفَسِه". أتمنى أن تكون الإضافه مفيده لكم ... تقبلوا أرق التحايا .. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مسلهمه في مسيل الكلبي قام بنشر September 23, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 23, 2003 كم هي رائعه تلك المتابعه واضفاء الجديد دومــا ً .... مجهود يستحق الثناء ... بالفعل ... نحن بأنتظار الجديد من الأضافات اخي الكريم ... وبتواصل العطاء يستمر التثبيت شكرالك ... المسلهمه .. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 24, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 24, 2003 شكراً أختي مسلهمه على تثبيت الموضوع .. وشكراً على هذه المتابعه .. وهذه إضافه أخرى للموضوع .. امراض القلب تتسبب امراض القلب بعد ان تتجمع كتل من الدهن على جدران الاوعية الدموية من الداخل لتضيق بذلك مجرى الدم. وتتكون هذه الكتل الدهنية عند تفاعل مادة من حامض اميني يدعى هوموسيستين مع الكوليستيرول لتتجمع على الشرايين التي تغذي القلب. كما ان زيادة كمية مادة الهوموسيستين قد تسبب تلف المادة التي تغلف جدران الاوعية مما يعجل في تكوين الدهن وتجمعه حيث بينت الابحاث ان زيادة كمية مادة الهوموسيستين عند النساء تضاعف من نسبة الاصابة بامراض القلب. النوبة القلبية تحدث النوبة القلبية عند انسداد احد الشرايين التي تغذي القلب. اما الذبحة الصدرية او الخناق فهي آلام الصدر التي تتسبب نتيجة لضيق مجرى الدم في الشرايين بعد تجمع المواد الدهنية . وعادة ما يحدث الخناق بعد ممارسة نوع عنيف من الرياضة او التعرض لضغوط نفسية مما يتطلب ضخ كميات اكبر من الاوكسيجين الى القلب ليبقى فاعلا بالشكل المطلوب. عجز القلب وهي عبارة عن الحالة التي لا يتمكن فيها القلب من مواصلة عمله بالشكل المناسب وحسب حاجة الجسم من الاوكسجين لتبقى الاعضاء بكامل عافيتها واداء واجباتها بالشكل الامثل. نوع الغذاء وآثاره يقول الدكتور ديريك كتنغ في كتابه " لنوقف النوبة القلبية" ان من اهم العوامل التي يمكن اتباعها للحماية من امرض القلب هي ان يتناول الفرد ما لا يقل عن خمسة حبات من الفواكه والخضر يوميا . فالفواكه والخضر غنية بمواد كيميائية مثل البوتاسيوم العنصر الكيميائي المهم لتنظيم دقات القلب والسيطرة على ضغط الدم. كما ان الفواكه والخضر غنية بالعناصر المضادة للتاكسد التي تمنع الكوليستيرول من تكوين الكتل على جدران الاوعية الدموية وشرايين القلب كما انها تساعد في التخلص من العناصر الكيميائية الضارة. يقول البروفيسور ستيفين بالمر مدير مركز السيطرة على الضغط النفسي في جامعة سيتي في لندن انه يمكن اضافة شيء من القهوة والشاي وبعض الشوكولاتة ايضا ويضيف" كل تلك المواد غنية بمادة الكاتيتشين اوهي من الفلافونويدات وهي مواد مضادة للتاكسد تساعد على خفض نسبة الكوليستيرول في الدم. السمك يعتبر تناول كميات من السمك الدهني مثل السردين والانتشوفيز ثلاثة مرات في الاسبوع من العوامل التي تساعد كثيرا في الحفاظ على القلب. فالسمك الدهني يحوي على المادة الدهنية اوميغا 3 والتي تساعد على خفظ نسبة المادة الدهنية في الدم والتي تدعى الترايغليسيرايد وبالتالي تقليل خطر تكون التجمعات الدهنية. أما النباتيين فيمكنهم تناول دهن الرابيسيد والجوز او زيت الصويا التي يمكن ان يستفيد منها الجسم لتكوين مادة الاوميغا 3. النشويات من العوامل المساعدة الاخرى تناول كميات من النشويات مثل المعكرونة والخبز الاسمر والرز والبطاطس والتقليل من المواد الدهنية وتناول النوعيات التي لاتؤثر على زيادة نسبة الكوليستيرول في الجسم. الكوليستيرول يدخل الكوليستيرول الى مجرى الدم ويتم نقله بواسطة البروتينات النوع المسمى –ليبوبروتين- . نوع الليبوبروتين غير الحميد وهو النوع الذي يدعى الليبوبروتين منخفض الكثافة يتحول بتفاعل كيميائي يدعى الاكسدة ويتم دخوله الى الخلايا المبطنة لجدران الاوردة الدموية لتكوين كتل صغيرة هي التي تسبب تضييق المجرى ومن ثم غلقه نهائيا. اما الليبوبروتين عالي الكثافة فهو الكوليستيرول الحميد وهو النوع الذي يينقل الكوليستيرول من مجرى الدم ويساعد في الحماية من التعرض لامراض القلب وتصلب الشرايين. الدهون الدهون المشبعة مثل الزبدة والقشطة والجبن والدهن الحيواني الحر وزيت جوز الهند ومثيلاته من الزيوت ترفع من كمية الكوليستيرول غير الحميد مما يستوجب التقليل منها تماما. يمكن استخدام كميات قليلة من الدهون غير المشبعة مثل زيت الذرة وزيت عباد الشمس وزيت الصويا وزيت السمك حيث تعمل مثل هذه الزيون على خفض كلا نوعي الكوليستيرول لذا فمن الافضل استخدام زيت الزيتون او زيت الجوز او الافوكادو والتي تقوم على خفض كمية الليبوبروتين واطئ الكثافة من دون التاثير على الليبوبروتين عالي الكثافة. نمط الحياة وتاثيراتها على امراض القلب كما سبقت الاشارة اليه فانه ليس فقط نوعية الاكل الذي تتناوليه بل الطريقة التي تتناولن بها الغذاء ايضا لها التاثير الكبير على امراض القلب. يقول البروفيسور بالمر ان الابحاث التي اجريت اشارت بصورة واضحة الى ان الاشخاص من النوع - أ - وهم الاشخاص العدوانيين المتنافسين على الدوام والذين يتحركون كثيرا ويتكلمون وياكلون بسرعة تكون فرصتهم للاصابة بامراض القلب الفتاكة 40% اكبر من غيرهم. فالاشخاص من النوع – أ – يستسلمون اكثر من غيرهم للعديد من هورمونات الاجهاد النفسي الهورمونات التي كانت تساعد اسلافنا للدفاع عن انفسهم في صراعهم مع الوحوش الكاسرة ولم تصمم اصلا للتكيف مع ما تتطلبه الحضارة من اجهاد نفسي من نوع آخر. يضيف البروفيسور بالمر" عليك ان تاخذي الامور ببساطة وان تعلمي ان وصولك متأخرة الى الدوام هو ليس نهاية العالم ". وإذا ما تطلب الامر ان تنفس عن اعصابك فاطلقها صرخة مدوية ولا تكتم شيئا. من المهم ان تنمي القابلية على التعبير عما يختلج في صدرك فان ذلك مفيد جدا للقلب. يذكر الدكتور دين اورنيشوهو من الرواد في استخدام النمط الغذائي والتمارين الرياضية والنمط الحياتي لارجاع حالة القلب الى طبيعته باستخدام العاطفة بطريقة صحية وذلك من خلال البوح بما يعتلج في صدرك من احاسيس. فقد بينت الابحاث الاخيرة ما لهذه الطريقة من اهمية في علاج الكثير من الامراض وليس امراض القلب فحسب. وإذا ما اردت ان تتفادي اي صدام من اي نوع فيمكنك اللجوء الى شيء ما كضرب المخدة مثلا او المشي او الركض وهي من الفعاليات التي غالبا ما تستخدم للتنفيس عن حالة متأزمة في داخل النفس البشرية. كما ينصح الدكتور دين في كتابه "الحب والبقاء" ان تعمدي الى مشاركة الغير فيما يعتلج في الصدر فمشاركة الآخرين لما تشعرين به ينفع القلب ويجعله اكثر صحة. كما ان الاعتناء بالنفس والالتفات الى ما يحتاجه جسمك وعقلك من راحة لهما التاثير الاكبر على ابقاء القلب سليما معافى. بعض العادات غير الحميدة تجنب بعض العادات المضرة بصحة القلب ومن اهمها التدخين فقد ذكرت احصائيات وزارة الصحة البريطانية ان 45,000 حالة وفاة باحد امراض القلب كانت بسبب التدخين. ومن المهم ان نذكر ان التلف الذي يحدثه الادمان على التدخين من الممكن ان يتعافى منه الجسم بمرور الوقت بعد التوقف عن التدخين. فبعد مرور عشر سنوات ستنخفض فرصة الاصابة باحد امراض القلب بالنسبة لمن كانت تدخن وتصبح مساوية تماما لمن لم تدخن على الاطلاق. التمارين الرياضية المشي والسباحة من الفعاليات الرياضية المهمة التي تساعد على تقليل فرصة الاصابة باحد امراض القلب. يمكن ممارسة الفعالية خمسة مرات في الاسبوع على الاقل ولمدة نصف ساعة في كل مرة. وفي النهاية لا تنسي الفعاليات الرياضية النفسية فالاسترخاء والالتفات الى دخيلة النفس امر مهم في الحفاظ على صحة القلب وديمومة فعالياته. وتقبلوا تحياتي .. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 24, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 24, 2003 وهذه أيضا إضافه .. وإن شاء فيها إفاده .. 1) التهاب الأذن الوسطى (الحاد) Acute Otitis Media ما هي أسباب التهاب الأذن الوسطى؟ يمكن للبكتيريا أو الفيروسات الدخول إلى الأذن الوسطي عبر قناة استاكيوس وهي قناة ضيقة قصيرة تربط الأذن الوسطي بالحلق.عند الإصابة بالزكام يحدث انسداد في هذه القناة بسبب احتقانها فتتجمع الميكروبات في الأذن الوسطي مسببة الألم مع تكون الصديد. يعتبر هذا المرض من الأمراض الشائعة عند الأطفال وخاصة من سن 6 شهور إلى 12 شهراً ومن سن 5-6سنوات. ما هي الأعراض؟ أهم الأعراض هي: ألم في الأذن وعادةً يكون حادً. الاضطراب مع حك الأذن باستمرار. الحمى و الشعور العام بالإعياء. سيلان الأنف أو احتقانه. و أعراض أخرى منها: ضعف السمع. إفرازات من الأذن. كيف يمكن مساعدة الطفل المصاب؟ اجعل الطفل في وضع مستقيم. استخدم أدوية لتخفيف الألم مثل البانادول. استخدم مزيل الاحتقان إما عن طريق الفم أو على هيئة قطرات للأنف. اتصل بطبيبك الذي يمكن أن يبدأ مضادا حيوياً بعد فحص الطفل. 2) التهاب الأذن الإفرازي (Sectretory Otitis Media or Glue ears): ينصح الأطباء بإعادة فحص الطفل بعد الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى لتأكد من خلوها من أي التهابات حيث انه في بعض الحالات يصاب الطفل بالتهاب الأذن الإفرازي وهو يتكون بسبب تراكم سائل صمغي خلف طبلة الأذن ومن اعراضه : ضعف السمع (يكون عادةً مؤقت) ألم في الأذن العلاج: يمكن للمريض التحسن بصورة تلقائية ولكن لمساعدة ذلك يفضل اللجوء إلى استخدام مضادات الاحتقان أو محاولة فتح قناة استاكيوس بواسطة التمرين التالي: سد الأنف بواسطة الأصابع ومحاولة النفخ بقوة. أما في بعض الحالات فيفضل إجراء عملية جراحية لنزح الأذن الوسطى بواسطة زرع أنبوب صغير في طبلة الأذن. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مسلهمه في مسيل الكلبي قام بنشر September 24, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 24, 2003 رائع ....... رائع بانتظار المزيد من أثراء هذه المعلومات القيمه ............... لك الشكر الجزيل منا ... رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
GOLDEN-EYE قام بنشر September 24, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 24, 2003 ماشا الله لا الة الا الله ,,, الهمة كبيرة يامرتااااااااااح دوم يارب تشكر على المعلومات القيمة رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 26, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 26, 2003 ألف شكر ,. للأخت مسلهمه على متابعتها وألف شكر ايضاً للأخ ابوعين ذهبيه على تعقيبه .. وهذه إضافه أيضاً للموضوع وإن شاء الله فيها إفاده .. فقر الدم (Anemia) هو نقص في قابلية الدم لنقل الأوكسجين إلى الأنسجة وذلك بسبب نقص عدد كريات الدم الحمراء، أو نقص حجمها، أو نقص مادة اليحمور (الهيموجلوبين) المسؤولة عن نقل الأكسجين في هذه الخلايا. السبب فقر الدم ليس مرض بحد ذاته بل عرض له أمراض وأسباب عديدة، الرئيسية منها: نقص في انتاج كريات الدم الحمراء أو مكوناتها، أو فقدان الدم (النزيف) أو انحلال الدم الأعراض تختلف درجة الأعراض بدرجة ونوع فقر الدم وقد تشمل: شحوب الجلد، تعب عام، ضعف عام، ضيق في التنفس، صداع، هشاشة الأظافر علامات المرض تختلف العالامات باختلاف درجة ونوع فقر الدم وقد تشمل:نقص في مكداس الدم (Hematocrit) وفي اليحمور (hemoglobin)، قلة حجم كريات الدم الحمراء، نقص في حديد الدم، وارتفاع قابلية ارتباط الحديد في بالدم (TIBC) العلاج يختلف العلاج باختلاف المسبب، وفي حالة نقص الحديد يعطى المريض حبوب الحديد وتقبلوا أرق التحايا .. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر September 29, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر September 29, 2003 التهاب البلعوم.. حمى شديدة وتعب عام وسعال وقد يصاحبها إسهال * التهاب البلعوم الحاد هو أكثر التهابات المجاري التنفسية العلوية شيوعا، ويستخدم تعبير التهاب البلعوم الحاد للحالات التي تتركز فيها الاصابة الرئيسية في الحلق. لا يؤثر وجود اللوزتين أو غيابهما على الاستعداد للاصابة أو على مسيرة المرض أو المضاعفات الناجمة عنه . هذا المرض غير شائع عند الاطفال الذين تقل اعمارهم عن السنة ومن ثم تزداد نسبة حدوث المرض لدى الأطفال لتصل ذروتها بعمر 4- 7سنوات وتستمر طيلة فترة الطفولة المتأخرة وحياة الكهولة. الأسباب: التهاب البلعوم الحاد مرض فيروسي بشكل عام ومعظم ما يصيب الأطفال وخاصة هذه الأيام هو فيروسياً. ويمكن لبعض أنواع الجراثيم ان تسبب هذا المرض وخاصة نوع العقديات بيتا الحالة للدم زمرة A. وهي اشيع جرثومة مسببة له. كذلك هناك بعض الجراثيم الأخرى التي يمكن ان تصيبه. وللمعلومية فإن الجراثيم قد تنمو خلال الالتهابات الفيروسية الحادة ويمكن رؤيتها بأعداد كبيرة في المزارع المأخوذة من بلعوم الاشخاص المصابين، ولكنها لا تكون السبب في ظهور الأعراض بمعنى انه يمكن ان توجد عدة جراثيم من خلال مزرعة الحلق. التظاهرات الاكلينكية: 1- الحمى وهذه من أهم الأعراض وتكون عادة مرتفعة. ويصعب التفريق بين الحمى الفيروسية أو الجرثومية، أحيانا مع ان الجرثومية تكون الحرارة أشد. 2- التعب العام إذ يلاحظ على الطفل الخمول والارهاق وقلة نشاطه عن الطبيعي. 3- التهاب الملتحمة: قد يصاحب التهاب الحلق هذا التهاب الملتحمة والتهاب الأنف والتهاب فمي امامي وآفات تقرحية مميزة وبثور على الفم. 4- السعال وبحة الصوت والرشح وهذه تصاحب الاصابة بالتهاب الحلق.. ويكون السعال جافا في بداية الأمر. 5- الاسهال أحد الاعراض التي قد تصاحب التهاب الحلق الفيروسي. 6- وجود قرحات صغيرة على الحنك وجدار البلعوم الخلفي. 7- تضخم الغدد اللمفاوية في العنق واللوزتين وقد يصعب تمييز ومعرفة الاسباب التي قد تكون فيروسية أو جرثومية وقد تكون مؤلمة. 8- في حالة اصابة الطفل بالجراثيم العقدية وخاصة الاطفال الأكبر سنا فربما يبدأ شكواه بصداع، وألم في البطن وقيء مما يحيّر الطبيب والأهل. وقد ترتفع الحرارة إلى أكثر من 40درجة مئوية وتجف حنجرة وبلعوم الطفل، وربما يعاني الطفل من صعوبة في البلغ وقد تستمر هذه الحرارة إلى 5أيام في الحالات الشديدة وقد يبقى الطفل مريضا ومتعبا لمدة اسبوعين وفي هذه الحالة يحتاج الطفل إلى مضادات حيوية مناسبة. 9- ولكن متى نقول ان الطفل مصاب بالتهاب البلعوم بالعقديات "الجراثيم". أ - يكون عمره بين 5- 15سنة حيث يندر اصابة الاطفال دون السنتين بالجراثيم وخاصة العقديات B الحالة للدم زمرة A. وعند اصابة الطفل بذلك يكون مستمرا ويتميز بزكام وافرازات أنفية خلفية لزجة وحرارة متموجة "أحيانا تستمر حتى 4- 8اسابيع". مع التهاب البلعوم وتضخم العقد اللمفاوية الرقبية المؤلم. ب - حمى شديدة قد تصل إلى أكثر من 40درجة مئوية. ج - غياب اعراض اصابة المجاري التنفسية العلوية. تشخيص الأسباب * لقد تطور الطب هذه الأيام واستطاع استخدام كاشفات سريعة لتشخيص بعض الجراثيم بدلا من الانتظار حتى يتم زراعة المسحة من الحلق والتي قد تستغرق وقتا طويلا وتساوي حساسية هذه الكاشفات الزراعية. * مرافقة متلازمة المفرزات الأنفية القيحية التهاب البلعوم عادة مع ارتفاع في الحرارة. * أثناء فحص الحلق يجب الانتباه إلى عدم وجود غشاء على اللوزتين والذي يترافق عادة مع التهاب الدفتريا الخطير ومع ندرته هذه الأيام نتيجة للتطبيق الجيد لبرنامج التطعيمات ولكن قد يحدث عدم تلقيح طفل ما مواطنا أو مقيما. * قد يصاب الأطفال والشباب المدخنون ومدمنو المخدرات مثل المريجوانا بالتهابات الحلق وجفاف بالحنجرة. * كذلك بعض أنواع الحساسية قد تسبب التهابا في الحلق. المضاعفات: 1- التهاب الاذن الوسطى الجرثومي القيحي والذي يحتاج إلى علاج مبكر بالمضادات الحيوية المناسبة من قبل الطبيب. 2- قرحات مزمنة وكبيرة في البلعوم. 3- التهابات شديدة في اللوزتين. 4- خراجات في الجدار الخلفي للبلعوم. 5- التهابات الجيوب الأنفية. 6- التهاب الحمى الشوكية وهذا نادر. 7- التهابات في الكلى الدموي الحاد. 8- الحمى الروماتزمية للقلب. العلاج: إن أحد أسباب كتابة هذا المقال هو التشديد على العلاج المناسب وتحاشي المضاعفات وخاصة الأخيرين الحمى الروماتيزمية للقلب والتهاب الكلى وذلك باستخدام المضادات الحيوية وبسرعة، ومعروف مدى آثار ذلك على تحاشي الاصابة بهما. 1- لذا يمكن استخدام المضادات الحيوية بمجرد ظهور نتائج الكواشف وسبب التهابات الحلق أو نتائج الزراعة وبإذن الله تقي المعالج خلال الأيام التسعة الأولى من بدء الأعراض بشكل فعال من المضاعفات طويلة المدى للحمى الروماتيزمية. ويفضل ان يعالج التهاب البلعوم الجرثومي بالبنسلين الفموي لمدة 10أيام. ويمكن استخدام الاموكسيلين لمدة 10أيام. وكلاهما فعال ويجب معرفة ان الاستجابة لهذا العلاج يمكن معرفتها إذا انخفضت الحرارة خلال 24- 48ساعة. 2- الراحة في السرير خلال الطور الحاد من المرض ويفيد ذلك في سرعة الشفاء. 3- استخدام خافضات الحرارة المعروفة وتحاشي استخدام الاسبرين كخافض للحرارة لما له من مضاعفات اكتشفت فيما بعد. وهذه الخافضات يمكن استخدامها كل 4- 6ساعات وهذه أيضا تسكن آلام الحلق والصداع المصاحب لالتهابات الحلق. ويمكن استعمال الشراب أو الحبوب أو التحاميل طبقا لعمر وحالة الطفل. 4- المضمضة بالمحلول الملحي الدافىء حيث يخفف من آلام الحلق عند الأطفال ويمكن استخدامه للأطفال الكبار المتعاونين. 5- تشجيع الطفل على استخدام السوائل بكثرة أياً كان نوعها وما يشتهيه الطفل وعدم اجباره على تناول الطعام الصلب في المراحل الأولى حيث آلام الحلق وقلة شهيته. 6- من المعلوم ان التهاب الحلق يمكن أن يكون معدياً لأخوته وأخواته ولكن عند استخدام المضادات الحيوية يصبح الطفل غير معديا بعد بضع ساعات من البدء في المضادات الحيوية. لذا تكمن أهمية البدء في المضادات الحيوية بعد التأكد من نوع الجراثيم. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
ليلك قام بنشر September 29, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر September 29, 2003 تشكر أخوي مرتاح على هذا الدليل الصحي وإنشاء الله الكل يستفيد منه رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر October 2, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر October 2, 2003 مشكووره أختي ليلك على مرورك وتعليقك ... وهذه إضافه أخرى للدليل ... ترقق العظام هو إختلال التوازن بين تحلل نسيج العظام القديم وإستبداله بالنسيج الجديد مما يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظم رغم بقاء حجم العظم طبيعيا. ماهي الأسباب؟ هناك عدة أسباب محتملة أهمها التقدم في السن، ومنها عدم الحركة لمدة طويلة لجزء من العظام كما يحدث عند طريحي الفراش لمدة طويلة، أو بسبب بعض الإختلالات الهرمونية مثل مرض كوشنج، وقد يحدث ترقق العظام عند وجود نقص في تناول الكالسيوم في الوجبات. ماهي الأعراض؟ أعراض المرض تتمثل في مضاعفات المرض ومنها حدوث كسر في عظام الفخذ ، أو انضغاط إحدى فقرات العمود الفقري مما ينتج عنه قصر نسبي في القامة او ألام في الظهر. ما مدى إنتشار المرض؟ ينتشر هذا المرض بين العجائز بشكل رئيسي وذلك بسبب نقص هرمون الإستروجين بعد سن اليأس وقد يصيب الكهول أيضا. ماهو العلاج وطرق الوقاية؟ 1. الوقاية خير من العلاج: يمكنك وقاية نفسك من المرض وذلك بممارسة التمارين الرياضية منذ مرحلة الشباب وأيضا تناول وجبات غنية بالكالسيوم وفيتامين "د" كالحليب. 2. بعد المرض: في حال تشخيصك بالمرض، يمكنك تناول أقراص الباراسيتامول (بنادول) عند الاحساس بالالم وايضا تجنب السقطات والرياضة العنيفة 3.العلاج الطبي: يتم علاجه وإبطاء تطوره بتعويض المرأة المصابة بالهرمونات الناقصة وببعض الأدوية تحيـــاتي .. رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر October 4, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر October 4, 2003 البهاق ● تعريف البهاق: البهاق هو زوال اللون الطبيعي للجلد على شكل بقع ، وقد يكون شاملا لكامل الجسم 0 تتشكل بقع البهاق بسبب اختفاء وفقدان الخلايا الملونة التي تنتج الميلانين ، والتي توجد بشكل طبيعي في الجلد وفي أجربة الشعر وفي الفم وفي العيون وبعض الاجزاء العصبية المركزية ، وتعتبر كمية ونوع الميلانين هي التي تحدد لون الجلد والشعر والعيون عند كل شخص 0 من يصاب بالبهاق ؟ تبلغ نسبة الاصابة بالبهاق من 1 – 2 % من سكان العالم ، ويبدأ المرض في نصف الحالات قبل سن العشرين ، وفي ثلث الحالات يوجد اصابة عند أكثر من فرد في العائلة 0 لدى مرضى البهاق استعداد أعلى من غيرهم للاصابة بالأمراض التالية : 1 – فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها 0 2 – فقر الدم بنقص فيتامين B12 0 3 – مرض أديسون ( قصور في الغدة الكظرية ) 0 4 – الثعلبة 0 ● سبب البهاق: السبب الحقيقي غير معروف ، ولكن اجتماع عوامل مناعية – وراثية – عصبية قد يتسبب بشكل قوي في معظم الحالات 0 معظم المرضى ذكروا بدء البهاق بعد حرق شمس شديد ، والآخرون ربطوا بدء المرض بمشكلة عاطفية كما يحدث بعد وفاة قريب أو طلاق أو حادث سيارة 0 والاعتقاد السائد حاليا أن لدى المصابين بالبهاق خلايا ملونة مهيئة وراثيا للاختفاء ، وأن هذا الاختفاء يحدث بآلية مناعية عصبي 0 ● أنواع البهاق: 1 – البهاق البقعي : والاصابة به محددة في عدة مناطق من الجسم 0 2 – البهاق المنتشر : ويصيب معظم الجسم بشكل يزيل اللون الأساسي من كامل الجسم في بعض الحالات 0 3 - البهاق القطعي : ويصيب جهة واحدة من الجسم ويتبع انتشار الأعصاب السطحية ، ويكون محددا جدا 0 4 – البهاق الطرفي : ويصيب الشفاة والأطراف والأعضاء التناسلية 0 5 – الشامة الهالية : عبارة عن هالة بيضاء تحيط بشامة ملونة وقد يكون مؤشرا لبداية البهاق 0 6 – البهاق الثابت : وهو الذي استقر على وضعه لمدة تزيد عن سنة 0 7 – حالة كوبنر : ظهور البهاق في أماكن الجروح والاصابات وهذا يدل على نشاط المرض. ● علاج البهاق : يعتمد علاج البهاق على نوعه ، فالبهاق البقعي يعتبر أسهل الأنواع والطرفي أصعبها وتوجد طريقتين للعلاج : أولا : اعادة اللون : تتم اعادة اللون بعلاجات عديدة منها الدوائي ومنها الجراحي 0 فمن العلاجات الدوائية للبهاق قليل الانتشار 0 العلاج الموضعي : بمراهم أو كريمات الستروئيدات التي يجب أن تعطى تحت اشراف الطبيب لاختيار النوع المناسب منها والحد من تأثيراتها الجانبية ما أمكن. ومن العلاجات الموضعية الاخرى اعطاء مركبات السورالين مع التعرض للشمس أو للاشعة فوق البنفسجية A وهذ يمكن أن تعطي على شكل محلول يدهن على المنطقة المصابة ثم تعرض لشمس أو للأشعة A 0 هذه المركبات تجعل الجلد حساسا للأشعة فوق البنفسجية ، وقد تحدث حروق وتتشكل فقاعات اذا كان التعرض للشمس أو الأشعة زائدا. ومن العلاجات اموضعية أيضا : مركب السودوكتاليز ونتائجه مازالت تحت الدراسة. وكريم فيتامين د ( ديفونكس ) عامل مساعد للعلاج الضوئي. العلاج بالبوفا : ( PUVA ) يمكن اعطاء السورالين على شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم وبعد ساعتين يتم التعرض للاشعة A بواسطة أجهزة UVA ويجب التعرض لهذه الاشعة بين 2 – 3 مرات أسبوعيا. يحرض السورالين الخلايا الملونة على الانتقال للاماكن المصابة ةمن ثم انتاج الميلانين وتختلف الاستجابة لهذا العلاج بين المرضى لكن حوالي 75 % من المرضى يستجيبون لذلك. بعد 2 – 3 أسابيع من بدء العلاج يبدو المرض أسوأ من قبل بسب اسمرار الجلد الطبيعي وزيادة التباين بينه وبين الجلد المصاب بالبهاق ، لكن مع الوقت تبدأ عودة اللون للجلد المصاب ويبدأ ظهور التحسن. يجب على المريض وضع عازل للشمس قوته 15 بعد العلاج ، ويعاد بعد السابحة والتعرق ، ويجب وضع نظارة خاصة لوقاية العين خلال التعرض وبقية اليوم الذي يتم فيه أخذ العلاج العلاج بالناروباند : وهو علاج حديث يتم بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضيقة B عدة ثواني في بدء العلاج ثم تزداد تدريجيا حسبما يقرر الطبيب. لايحتاج هنا لتناول حبوب كما في الأشعة A كما لايلزم وضع نظارة سوى أثناء جلسة العلاج 0 يتم العلاج على جلسات ( ثلاث جلسات أسبوعيا ) ويبدأ التحسن بعد 15 – 20 جلسة. ويمكن أن يمتد العلاج الى عدة أشهر حسب الحالة. العلاج بالليزر : ظهر جهاز الاكزيمر ليزر حديثا ويعالج مناطق محدودة ولكن بشكل أسرع 0 العلاج الجراحي : يستخدم في البهاق الثابت وهو على عدة طرق منها : 1 – الخزعي : وهو عبارة عن أخذ طعوم صغيرة عديدة من الجلد السليم ووضعها في الجلد المصاب 0 2 – زراعة الطعوم الشعرية وذلك لاحتواء البصيلات على خلايا ملونة أكثر ولكن يحد من استخدام هذه الطريقة ظهور الشعر في المناطق غير المشعرة 0 3– زراعة الخلايا الملونة وهي طريقة متقدمة ومكلفة ومازالت تواجه بعض الصعوبات الفنية. 4 – ترقيع الجلد بعدة طرق وأفضلها الشفط ( الفقاعات ) حيث أنها لاتترك آثارا في الغالب 5 – الشم لبعض الحالات المحدودة التي لاتستجيب للعلاجات الأخرى 0 ثانيا : ازالة اللون : اذا كان لدى المريض بهاق في أكثر من 50 % من المناطق الظاهرة ولايرغب المريض باعادة اللون يمكن ازالة اللون بكريم خاص 0 تتم ازالة اللون عند 90 – 95 % من المرضى خلال سنة 0 قد يحدث أحيانا تحسس من الدواء أو عدم استجابة وعند ذلك لابد من ايقاف العلاج اذا لم تفد كريمات الحساسية 0 يذكر انه يجب على المريض بعد ازالة اللون أن يستخدم كريمات واقية للشمس مدى الحياة وتجنب التعرض لأشعة الشمس الزائدة. تحياتي رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر October 11, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر October 11, 2003 الثلاسيميا-بيتا (Beta-thalassemia) الثلاسيميا أو أنيميا البحر الأبيض المتوسط هو مرض وراثي يصيب تكوين الدم ويؤدي إلى انخفاض نسبة الهيموغلوبين مسبباً فقر الدم. كيف تنتقل الثلاسيميا من الأبوين إلى الأبناء؟· يملك الأشخاص الأصحاء جنتين تتحكمان في تصنيع الهيموغلوبين في كل من الكريات الحمراء. · أما الأشخاص الأصحاء حاملو صفة الثلاسيميا-بيتا فيملكون جينة واحدة طبيعية بينما تكون الأخرى مريضة فيكون هؤلاء الأشخاص معافين. · بينما يملك الأشخاص المصابين بالثلاسيميا الكبرى جنتين مريضتين لتشكيل الهيموغلوبين إحداهما موروثة من كل من الأبوين. ماذا يحدث في الثلاسيميا الكبرى ؟ · خلال فترة الحمل لا تؤثر الثلاسيميا الكبرى على الجنين و ذلك لان لديه نوع خاص من الهيموغلوبين يسمى الهيموغلوبين الجنيني (HbF) . · يتحول هذا الهيموغلوبين خلال الستة اشهر الأولى من حياة الطفل إلى هيموغلوبين البالغين .(HbA) · المشكلة عند مرضى الثلاسيميا هو تعذر صنع ما يكفي من هيموغلوبين البالغين فيبدأ الطفل بالإصابة بفقر دم حاد حيث يبدو شاحبا قليل النمو بالنسبة لعمره كما يتضخم طحاله . ما هي مضاعفات الثلاسيميا الكبرى ؟ · فقر دم حاد. · تضخم الطحال الذي يبدأ مع تقدم المرض بتدمير خلايا الدم فيؤدي إلى ازدياد المرض سوءا . · تمدد نخاع العظم لتكوين الكريات الحمراء فيؤدي إلى ضعف في العظام و تشوهه مما يجعل شكل الطفل مييزا عن الأطفال الأصحاء . · مشاكل القلب الناتجة عن تراكم الحديد . · مشاكل الكبد الناتجة عن عدوى الفيروسات المنقولة في الدم و عن تراكم الحديد . · تباطؤ النمو عند سن البلوغ · داء السكري. · قصور الغدة الدرقية و الجار درقية · القصور في الوظيفة الجنسية . · تغير لون البشرة بسبب تراكم الحديد . كيف تعالج الثلاسيميا الكبرى ؟ الطريقة التقليدية للعلاج وهي عبارة عن :· نقل كريات الدم الحمراء كل أربعة أسابيع تقريبا للمحافظة على مستوى الهيموغلوبين طبيعي · المعالجة بالدسفيرال الذي يعمل على التخلص من الحديد الزائد عن حاجة الجسم و بذلك يمنع مضاعفات تراكم الحديد التي تؤثر على الكثير من الأعضاء . · استئصال الطحال أحيانا و خاصة عن البدء في تدمير كريات الدم الحمراء الذي يؤدي إلى تناقص فعالية نقل الدم زرع نخاع العظم : و هي من الحلول الجيدة لمرضى الثلاسيميا و تتطلب الحصول على متبرع ملائم الثلاسيميا و الغذاء : 1. لا يتوجب على مرضى الثلاسيميا اتباع حمية غذائية معينة . 2. يجب تجنب المواد الغذائية الغنية بالحديد كالكبد و الطحال و البرقوق و الزبيب و السبانخ . 3. الابتعاد عن المشروبات الكحولية . 4. يمكن تناول الفيتامينات بصورة عامة و لكن يجب مراعاة التالي : · تجنب أن تحتوي على الحديد . · تجنب تناول المزيد من فيتامين د إلا إذا أظهرت التحاليل الحاجة إلى ذلك . · تجنب تناول المزيد من فيتامين ج أيضا إلا في حال كنت تتناول الديسفيرال حيث يعمل فيتامين ج على زيادة كمية الحديد التي يمكن للديسفيرال أن يطرحها خارج الجسم . تحياتي رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مرتـــــــــــــــاح قام بنشر October 13, 2003 الكاتب ارسل تقرير Share قام بنشر October 13, 2003 الاكزيمـــــا... ما هي الإكزيما؟ الإكزيما مرض جلدي يصاب به عادة الأطفال، والكبار، يتميز بجفاف الجلد واحمراره، وبالحكة الشديدة. ما سبب الإكزيما؟ السبب الرئيس غير معروف، إلا أن 80% من الإكزيما سببها وراثي، حيث نجد معظم الأطفال المصابين بالإكزيما لديهم تاريخ وراثي لأحد الأبوين في الإصابة بالمرض كما أن هناك عدة عوامل مصاحبة كأمراض الحساسية مثل حساسية الصدر ( الربو ) إضافة إلى العوامل المهيجة للإكزيما مثل بعض دمي الأطفال،و بعض أنواع السجاد. هل إكزيما الأطفال سببها الحساسية؟ لا. إكزيما الأطفال لا تنتج عن الحساسية، ولكن الأطفال المصابين بهذه الإكزيما لديهم جلد حساس جدا ممكن أن يتأثر بعدة عوامل مثل الغبار، و الحيوانات الموجودة في المنزل كالقطط والكلاب مما يثير الجلد ويساعد على ظهور الإكزيما. هل هناك أطعمة معينة تسبب إكزيما الأطفال؟ على الرغم من أن كثير من الأطعمة قد تساعد على ازدياد الإكزيما إلا إنها ليست سببا مباشرا. وهي تختلف من شخص إلى آخر ولذلك يجب عدم منع الطفل أو المريض بالإكزيما من أكل طعام معين إلا إذا لوحظ ازدياد الإكزيما بعد تناول هذا الطعام ومن هذه الأطعمة الموز، البيض، الفراولة، السمك، الروبيان، المكسرات، المانجو، الفلفل...ألخ. أين تظهر عادة الإكزيما في الجسم عند الأطفال؟ في الأطفال الرضع تظهر في فروة الرأس، والوجه، والرقبة، واليدين، والرجلين، أما في الأطفال من سن 2-14 سنة فتظهر في ثنايا اليدين والرجلين ( في الجهة الداخلية من المرفقين والركبتين). في أي سن يصاب الأطفال بالإكزيما؟ من 49 إلى 75 % قبل 6 شهور من العمر. من 80 إلى 90 % عند سن الخمس سنوات. كم نسبة الأطفال المصابين بالإكزيما في العالم؟ من 12 إلى 25 % هل تستمر الإكزيما مع الأطفال عند التقدم في العمر؟ عادة ما تختفي الإكزيما عند التقدم في العمر، وتختلف من شخص إلى آخر. وفي 10-15 % من الحالات تستمر الإكزيما عند الكبر ويعتبر هؤلاء لديهم جلد جاف وحساس جدا. هل ممكن أن يصاب الطفل بالإكزيما إذا لم يكن أحد الوالدين مصابا بها؟ نعم على الرغم من أن نسبة كبيرة( 80%) يكون فيها أحد أفراد العائلة مصابا بها. هل الطفل المصاب بالإكزيما معرض للإصابة بأمراض أخرى؟ هناك احتمال بإصابة الطفل بأمراض أخرى متعلقة بالحساسية كالربو وغيرها. هل الإكزيما معدية ؟؟؟ لا، فالإكزيما مرض جلدي غير معد، ولا تنتقل من شخص لآخر. ماهو علاج الطفل المصاب بالإكزيما عندما يكون يحك جسمه بعنف حتى يجرح نفسه ..؟؟ - تقليم أظافر الطفل باستمرار. - استخدام المرطبات للجسم باستمرار. - التقليل من استحمام الطفل قدر الإمكان لتجنب جفاف الجلد. - استعمال الصابون الخاص بالبشرة الجافة. - استعمال الملابس القطنية 100%. - استخدام أغطية السرير القطنية. - استخدام المراهم وليس الكريمات. كيف تبدو الإكزيما وما هي أعراضها؟ على الرغم من اختلاف الإكزيما من شخص إلى آخر، إلا أن ما يميز الإكزيما هو وجود بقع حمراء جافة وشديدة الحكة. والتي كما ذكرنا عادة ما تظهر عند الأطفال في الخدين والرقبة وثنايا الجلد في اليدين والساقين. ما الذي يسبب الحكة عند مريض الإكزيما؟ هناك عدة أسباب للحكة وهي تختلف كذلك من شخص إلى آخر، وفي كثير من الأحيان من الصعب تحديد السبب المباشر. يعتبر احتكاك الجلد بالأشياء الخشنة من الأسباب المؤدية إلى الحكة، بالإضافة إلى الحرارة والعرق كما أن بعض أنواع الصابون والمنظفات والغبار تسبب الحكة، كذلك التهابات الجهاز التنفسي( نزلات البرد) المسببة بالفيروسات، وأيضا الحالة النفسية قد تكون من مسببات الحكة عند مريض الإكزيما. من يصاب بالإكزيما؟ يصاب بالإكزيما الأطفال، والكبار، ولكن عادة ما تظهر عند الصغر خاصة لمن يوجد لديهم استعداد وراثي. كيف يمكن علاج الحكة المصاحبة للاكزيما بالطرق المنزلية؟ من أهم الأشياء في العلاج وقف الحكة المصاحبة للإكزيما، وبسبب تميز الإكزيما عادة بالجفاف، فإن استعمال مرطبات الجلد بصورة دائمة من العوامل الضرورية للعلاج، وتعتبر هذه المرطبات أكثر فاعلية إذا استعملت مباشرة بعد الاستحمام حتى يثبت المرطب على الجسم ويحتفظ الجلد برطوبته وهذا يساعد على قلة الإحساس بالحكة بالإضافة إلى قلة دواعي استخدام كريمات الكورتيوزون التي توصف عادة لمرضى الإكزيما. ومن الأشياء الأخرى التي تساعد على وقف الحكة هو استخدام الكمادات الباردة على الأماكن المصاحبة للحكة. ما هي العلاجات التي يستخدمها الأطباء لعلاج الإكزيما؟ بالإضافة إلى المرطبات، يستخدم الأطباء لمرضى الإكزيما عادة مراهم الكورتيزون وهي تختلف في قوتها بناءً على المكان المصاب، فالأطفال المصابين بالإكزيما في الوجه يستخدم معهم منتج الهيدروكورتيزون ( الكورتيزون الخفيف) أما لليدين أو الساقين فيستخدم الكورتيزون المتوسط المفعول مثل الإيلكوم وإذا كانت الإكزيما مصاحبة بالتهاب في الجلد عادة ما يضاف المضاد الحيوي الموضعي مثل الفيوسيدين أو البكتروبان، وإذا كانت الحكة شديدة، فتوصف الأدوية المخففة للحكة المعروفة بالأنتي هيستامين مثل ( هيستالوك أو الكلاريتين أو زيرتك) . هل هناك مضار للكورتيزون على الجسم..؟؟ نعم، إذا استخدمت مركبات الكورتيزن بالشكل الغير مناسب أو لوقت طويل فقد تترك آثارا جانبية مثل ضمور الجلد واحمراره، لذلك يجب الحذر بعدم استخدام الكورتيزون القوي مثلا للوجه، أو عدم استخدامه لفترات طويلة. ماهي الأدويه الجديده لمرض الأكزيما وهل تحتوي على مركبات الكورتيزون ..؟؟ من الأدوية الجديدة التي تستخدم الآن في الولايات المتحدة لعلاج الإكزيما مركبات تعرف بالتاكروليمس أو بروتوبيك وهي خالية تماما من مركبات الكورتيزون ونتائجها مبشره جدا وذلك لقلة المضاعفات الجانبية المصاحبة لها. هل هناك علاج آخر للإكزيما لو فشلت جميع العلاجات السابقة؟ من العلاجات الأخرى التي يستخدمها الأطباء إذا فشل العلاج بالأدوية التي سبق أن ذكرناها، استخدام العلاج الضوئي، أو أدوية السيكلوسبورين. هل للعامل النفسي دور في الإكزيما ؟ على الرغم من أن العامل النفسي يجعل الإكزيما أسوأ، إلا أنه ليس سببا مباشرا للإكزيما. في الواقع أن الإكزيما هي التي تسبب سوء الحالة النفسية وليس العكس. ما هي النصائح أو الإرشادات التي يجب تتبع في المنزل في حالة وجود طفل مصاب بالاكزيما ؟؟؟ كثير من المنازل تحتوي على السجاد المهيج للحساسية، والحيوانات المنزلية والتي كما ذكرناها قد تسوء من حالة الإكزيما، ولذلك فإنه قد يفضل استبدال السجاد بأرضيات صحية أو أنواع السجاد الخاصة للحساسية، إذا كان ذلك سببا، كما يفضل إبعاد الطفل عن الغبار والأتربة، والأجواء الحارة. تحيــــاتي رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
مسلهمه في مسيل الكلبي قام بنشر October 27, 2003 ارسل تقرير Share قام بنشر October 27, 2003 رائـــــع هذا العطــــاء .... بأنتظار المزيــــــــد من أثراء الفائده ....... تحياتي رابط هذا التعليق شارك More sharing options...
Recommended Posts
من فضلك سجل دخول لتتمكن من التعليق
ستتمكن من اضافه تعليقات بعد التسجيل
سجل دخولك الان