ابو عبدالعزيز

مشروبات الطاقة (مخدرة) تقود للإدمان والقلق واجهاض للحامل أكد الدكتور عبدالعزيز بن محمد العثمان الاستاذ المساعد للتغذية الإكلينيكية في كلية العلوم الطبية التطبيقية بجامعة الملك سعود بالرياض أن هناك اضراراً كبيرة تلحق بمن يتناول المشروبات التي يُطلق عليها مشروبات الطاقة مقارنة بمنافعها. ووصف في حديث لـ"حماية المستهلك" طريقة الإعلان عن هذه المشروبات بأنها مشبوهة ولا تتناسب مع عاداتنا وتقاليدنا. وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). ومن أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية. تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين (وتحتفظ الجريدة باسمه). وقال: كلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان، وعلبة واحدة من تلك المشروبات تعادل شرب كمية كبيرة من القهوة، لكنها تعطي نوعاً من النشوة وهذا ما يجعل الشباب يشربونها ليسهروا عند الامتحانات مثلاً، وقد أوصت الهيئات الطبية بمنع من كان عمره أقل من 18سنة من شربها وهو ما أقرت به إحدى الشركات ولكنها بررت أن المنع سيزيد اقبال الأطفال وصغار الشباب عليها حسب قول (كل ممنوع مرغوب)!! والذي لا يعرف الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات. لو تزاد تلك الكميات لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع. وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة. وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتبه تلك التحذيرات على العلب، مثل (غير مناسب لمرضى السكر، ومرضى الحساسية ضد الكافيين)، وبعضها يضيف مرضى القلب، والحوامل. وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل مثل: - مركب جلوكرونولاكتون، وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل التمثيل داخل الجسم ولكن لا يوجد دراسات علمية تؤكد ذلك. - تورين: هو نوع من الأحماض الأمينية الموجودة في اللحوم والأسماك. تعتقد الشركات المصنعة أنه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الاستفادة منه، بينما الدراسات تشير إلى أنه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التخدير). - الفيتامينات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك، وبعض مجموعة فيتامين ب مثل ب6، ب 12مفيدة فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا أما الزيادة فلا فائدة منها، وهي بالفعل مفيدة في إنتاج الطاقة وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعية فذلك أفضل، اضافة إلى أن أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطة أصلاً. - الجلوكوز: هو الوحدة الرئيسية للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم. ارتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي ارتفاع هرمون الأنسولين الذي ينقله إلى الخلايا، فإذا انتهت الكمية من الجلوكوز ولا يزال الانسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك. لهذا الأغذية المحتوية على سكر الفركتوز أفضل لأنها لا ترفع نسبة السكر في الدم. من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضية اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وان وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق.وعندما تتناول الحامل أكثر من 100ملجم كافيين في اليوم فإن ذلك يؤدي إلى الاجهاض، وكما ذكرت معدل احتواء تلك المشروبات 80ملجم للعلبة. وطالب الدكتور العثمان بضرورة التوعية وتفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16سنة أو يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات. إن مشروبات الطاقة الشائعة بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال إعلاناتها.

بدر الدوسري نجم الفيصلي يؤكد: الجبلين هو الضحية الثالثة لانتفاضة الفيصلي المجمعة ـ سعود الدغيم قال نجم خط الدفاع في النادي الفيصلي بحرمه اللاعب بدر الدوسري: إن مباراتنا أمام الجبلين تعتبر حساسه جداً وتقام تحت شعار (نكون أو لا نكون) في هذه المباراة فالفوز وحده هو ما سنسعى إليه، ولن يفلت منا الجبلين بأي حال من الأحوال. وامتدح الدوسري حماس زملائه اللاعبين وحرصهم على تقديم أفضل المستويات ليتحقق البقاء بعد أن انتهى الأمل بالمنافسة على الصعود.وأضاف الدوسري: إن الفوز على أبها وعلى الرائد لم يكن من باب الصدفه فالفريق مستواه بدأ في التصاعد وسيكون الجبلين هو الضحية الثالثة لانتفاضة الفيصلي.

سباق محموم للهروب من المؤخرة الفيصلي يبيت النية لتسلق الجبلين تقارب المستوى الفني.. واستثمار الفرص سيحسم الأحقية المجمعة ـ سعود الدغيم يستضيف فريق الفيصلي عصر اليوم الاربعاء فريق الجبلين من حائل على ملعب مدينة الامير سلمان الرياضية بمحافظة المجمعة ضمن الجولة الـ 7 من دوري الدرجة الاولى. يدخل الفيصلي هذا اللقاء بمعنويات مرتفعة جدا بعد الفوز على فريق أبها، وفريق الرائد حقق الفوزين خارج ارضه ويطمح الفيصلي في كسب هذا اللقاء ليبتعد عن مراكز المؤخرة وهو يحتل المركز العاشر برصيد 18 نقطة ومازال الخطر قائما بالنسبة للفيصلي الا اذا تجاوز الجبلين فسيرتاح قليلا، الفيصلي لعب امام ابها بطريقة 4-4-2 ومن المتوقع ان يلعب بنفس الطريقة هذا اليوم رغم اصابة مهاجمه عيد العنزي وابتعاد عبدالله الخمعلي ولكن يوجد في الفيصلي البديل الجاهز مثل سطام مرزوق وفهد كيوران والعروبة وركز مدرب الفيصلي في المران الاخير على الكرات العرضية ومهاجمة الخصم من الاطراف مع تبادل المراكز للمهاجمين ويبرز في صفوف الفيصلي الحارس راشد الدوسري وفي الدفاع بدر الدوسري والعمران في خط الوسط وفي الهجوم يظل ماجد مرزوق هو الورقة الرابحة بيد المدرب اما فريق الجبلين فيدخل هذا اللقاء وهو يحتل المركز الثامن وله من الرصيد 19 نقطة والفريق متذبذب المستوى تارة تجده فريقا قويا وتارة فريقا سهل الافتراس. من المتوقع ان يلعب الجبلين بطريقة 4-4-2 ويجيد الفريق سرعة الانتشار في الملعب والتركيز السليم بفضل تحركات وسطه النشط بقيادة نجمه عادل خميس وتمويلهم بالكرات البينية للمهاجمين ويبرز منهم بشكل لافت نجم الهجوم علي غازي الذي يعول عليه الفريق بحسم هذا اللقاء لمصلحتهم نتمنى ان نرى مباراة قوية ونظيفة بين الفريقين.

الأخوة والأخوات المشرفين : الله لا يهينكم إحذفوا الموضوع .................... أســـــــــف قصدي ثبتوووووووووووووووووا الموضوع أخوي المنقهر : أعتقد بعد الطلب السابق لا يوجد أية تعليق . . . . ومع ذلك فأنت رائع ومسكت وموهوب ..\ وشكراً لك . . . أخوك / ابو عبدالعزيز

الحكمة ضالة المؤمن .. .. .. أخي أبو عبدالله لقد كفيت ووفيت ......... وجزاك الله خير على حكمتك ورجاحة عقلك وحسن تدبيرك للأمور .... أخوك / أبو عبدالعزيز . . .

بعد انتهاء عاصفة العجلاني : الطائي يستعد للفيصلي "بتكتيك" خاص حائل - خالد الهمزاني: تواصلت تدريبات الفريق الكروي الاول بنادي الطائي تحت اشراف المدرب احمد العجلاني وبحضور جميع اعضاء النادي رغم برودة الجو وذلك بعد ان هدأت عاصفة انتقال العجلاني من اجل استعداد الفريق لمباراته يوم غد امام فريق الفيصلي ضمن مسابقة كأس ولي العهد في دور (16) والتي ستقام بمدينة الأمير سلمان الرياضية بالمجمعة مساء. وبدأ العجلاني التدريبات بالتسخين لمدة طويلة حتى لايتعرض اللاعبون للاصابات بسبب برودة الجو ثم اجرى بعض الخطط التكتيكية واجرى مناورة ركز خلالها على اللعب باللمسة الواحدة والاعتماد على الهجمات المرتدة مع اقفال المناطق الخلفية. من جانبه اكد العجلاني صعوبة لقاء الفيصلي واضاف وما فوز فريق احد على ملعبه متصدر الدوري الدرجة الاولى بهدف الا نتيجة قوة فريق الفيصلي وسنعمل ونجتهد للقاء خاصة وهو يقام على ارضهم. عن جريدة الرياض

الاتحاد السعودي يقدم موعد مباراة الطائي والفيصلي للعصر المجمعة ـ سعود الدغيم وافق الامين العام للاتحاد السعودي لكرة القدم محمد الطويل على طلب نادي الطائي بحائل بشأن تقديم موعد مباراته يوم الخميس مع فريق الفيصلي بحرمة ضمن منافسات كأس سمو ولي العهد الامين من الساعة الثامنة مساء الى الساعة الثالثة والنصف عصرا وذلك بعد موافقة نادي الفيصلي بحرمة على طلب نادي الطائي بهذا الخصوص. وتأتي موافقة ادارة نادي الفيصلي تقديرا لظروف فريق الطائي بسبب الحجوزات ولما يربط نادي الفيصلي مع اشقائهم بنادي الطائي من علاقات مميزة. عن جريدة اليوم

الفيصلي يرفض عرض الروضة الاحساء - مصطفى الشريدة اشترطت ادارة نادي الروضة مبلغ 100 الف ريال مقابل انتقال لاعب الفريق الاول لكرة القدم بالنادي فاضل الخليفة الى نادي الفيصلي بحرمة الذي نجح في التجربة الميدانية التي خضع لها الاسبوع الماضي على يد مدرب فريق الفيصلي التونسي حسين المنستيري ورفضت ادارة الفيصلي المبلغ وطالبت بتخفيضه حتى يتم انهاء الصفقة. عن جريدة اليوم

دوري الأولى يدخل مراحل الحسم الأنصار يلاحق أحد المتصدر .. والنجمة يعود للقاع بوعذاب يزاحم بوعراد على صدارة الهدافين الاحساء - علي القعيمي واصل فريق احد صدارته لفرق دوري اندية الدرجة الاولى لكرة القدم بعد فوزه الكبير على النجمة, وعاد الاخير من جديد لقاع الترتيب, وحافظ الانصار على المركز الثاني بفوزه على ابها الذي تراجع للمركز الثامن بدلا من السادس وتجمد التعاون في المركز الثالث رغم خسارته الكبيرة من الحزم الذي انتشل نفسه من المركز الثاني عشر وتقدم للمركز الحادي عشر, وتقدم ثنائي الاحساء الفتح وهجر وفوز الثاني على الجبلين, وجاءت نتائج الاسبوع الثالث عشر على النحو التالي: @ في الغاط عكر فريق الفتح فريق الحمادة الذي تقدم بهدف في الدقيقة 72 عن طريق عبدالعزيز المشعان وخطف التعادل عن طريق محمد اليوسف (بوعذاب) في الدقيقة 88 . @ وفي المدينة المنورة تخطى فريق الانصار بصعوبة بالغة فريق ابها سجله اللاعب يوسف الحربي. @ وبنفس النتيجة اجتاز فريق الفيصلي فريق الرائد في مدينة عنيزة وسجل هدف الفصيلي ماجد مرزوق. @ وفي الاحساء احتفلت جماهير هجر بفوز غال وثمين حققه فريقها على الجلبين بهدفين عن طريق عبدالمنعم الدقيل وعبدالرحمن الشعيبي. @ وفي عنيزة عزز احد صدارته للدوري بفوز كاسح على النجمة بثلاثة اهداف مقابل هدف سجل لاحد معاذ علي وبحيص مكبشي هدفين وسجل هدف النجمة عبدالله المذن. @ واخيرا في الرس اكتسح الحزم فريق التعاون بأربعة اهداف مقابل هدفين سجل علي المطرود ثلاثة اهداف للحزم وسجل الهدف الرابع بندر خليل فيما سجل هدفي التعاون ناشي العرماني وفؤاد الشعلان. حصيلة الاسبوع @ سجل خلال هذه الجولة (14) هدفا ليصل اجمالي اهداف الدوري الى 173 هدفا. @ احتسبت هذا الاسبوع ركلتا جزاء سجلهما الشعيبي والشعلان لهجر والتعاون. @ حدثت ثلاث حالات طرد هذا الاسبوع لكل من السلامة من الرائد وحمزة من احد والزيدي من الحزم. @ بلغ مجموع ركلات الجزاء 25 ركلة سجل منها 20 ركلة واهدرت خمس ركلات. ابرز احداث الاسبوع @ علي المطرود المعار من الاتحاد للحزم عزز قوة هجوم الفريق وسجل هذا الاسبوع هاتريك. @ حدث احتكاك بين الاحمري من التعاون والزيدي من الحزم طرد على اثره اللاعب الثاني. @ النجمة تخلص من المركز الاخير الاسبوع الماضي وعاد اليه الاسبوع الحالي. @ للمرة الثالثة على التوالي ينقذ محمد اليوسف فريقه الفتح من خسارة مؤكدة. @ ماجد مرزوق من الفيصلي سجل هذا الاسبوع اغلى الاهداف في الرائد. @ شارك هجر في الشوط الثاني هذا الاسبوع لاعب الخبرة الحميدي الحوطي. قائمة الهدافين يتصدر قائمة الهدافين لاعبا ابها والفتح محمد بوعراد ومحمد اليوسف برصيد تسعة اهداف لكل منهما ويأتي خلفهما مالك معاذ من الانصار وعلي الغازي من الجبلين بستة اهداف واخيرا معهما علي المطرود من الحزم وسجل خمسة اهداف الى جانب كل من الغانم ومكبشي والمطيري من الرائد واحد والفيصلي.

عن جريدة اليوم بسبب تأهل الفيصلي لمسابقة ولي العهد تأجيل لقاء الفيصلي والتعاون إلى وقت لاحق بريدة - عبدالرحمن السلوم قرر الاتحاد السعودي لكرة القدم تأجيل مواجهة الفيصلي والتعاون في المجمعة ضمن دوري اندية الدرجة الاولى في الجولة الخامسة عشرة يوم الجمعة القادم وذلك لتأهل الفيصلي الى دور الستة عشر من مسابقة كأس ولي العهد التي ستقام في نفس اليوم, وسيقوم الاتحاد السعودي باعلان موعد جديد للمباراة بحيث لا يكون فيه تعارض مع مباريات اخرى لكلا الفريقين.

ثلاثة الروضة في تجربة الفيصلي الاحساء - مصطفى الشريدة بدأ اللاعبون الثلاثة اسماعيل الناظري ومتعب المطر وفاضل الخليف من نادي الروضة تجربتهم الميدانية في نادي الفيصلي بحرمة تحت اشراف المدرب التونسي حسين المنسيتري وسيحدد المنسيتري امكانية ضمهم من عدمه عبر تقرير سيقدمه للادارة وفي حال اعطائه الضوء الاخضر لضم اي منهم او جميعهم سيتم مخاطبة ادارة الروضة رسميا بذلك. عن جريدة اليوم

[ align=left] النجمة تسطع بـ"هدف"في شباك الفيصلي المجمعة ـ سعود الدغيم حقق فريق النجمة فوزا ثمينا خارج أرضه على فريق الفيصلي بهدف نظيف أحرزه عبدالرحمن الميني, وذلك في اللقاء الذي أقيم بينهما عصر أمس بالمجمعة ضمن منافسات دوري أندية الدرجة الأولى لكرة القدم. ويعتبر هذا الفوز هو الأول للنجمة منذ انطلاقة المسابقة بعد سلسلة من الهزائم والتعادلات, واستحق الفوز عطفا على الأداء الجيد الذي قدمه لاعبوه طيلة شوطي المباراة فيما بدا الفيصلي تائها رغم بعض الفرص الخجولة اتي سنحت للاعبيه أمام مرمى الخصم والتي لم تستثمر بالشكل المطلوب خاصة من المهاجم ماجد مرزوق. [/align]عن جريدة اليوم

ما شاء الله كل هالشغل من فك وتنظيف وتنشيف ومناديل ولمبات ودلوعة . . . لا بالله مانتيب دلوعة إلا حرمة وسنعة وظفرة الله يهني أهلك بك ... وإن كنتي متزوجة فعز الله إن زوجك مرتاح 24 قيراط ( ما شاء الله ) لا تقولين نظلوني . . . بس الصراحة راحة . . . وما أظن فيه أحد عنه إستعداد يحوس كل ذا الحوسة . . وبالذات فئة الشباب ... ... يقولك إشتر غيره وفكنا حنا فاضين نفكك ونربط .. بلاه والله ما تعب على قيمتها . . . . . والسلام . . .

ألف سلامة للكابتن الكبير باسل وعسى ما يشوف شر ... والله يقومه بالسلامة ويرجع يشارك أخوانه الإنتصارات والأفراح بإذن الله ومبروك للعنابي هذا الفوز ... وإلى الأمام وبالتوفيق في المباريات القادمة . . ابو عبدالعزيز . . . أخوي مرتاح : ألف شكر لك على هذا المجهود الرائع وعلى تفاعلك وردودك المستمرة مع الجميع ... وأسأل الله لك التوفيق والسداد وجزاك الله كل خير .

الجماهير تطلب من القناة السعودية الرياضية نقل مباريات دوري الدرجة الأولى متابعة - خالد الحديثي يطلب الجمهور المتابع لدوري الدرجة الأولى من المسؤولين بالقناة الرياضية بالتلفزيون السعودي نقل مباريات دوري الدرجة الأولى الذي يشهد حماساً وتنافساً كبيراً بين الفرق حيث ينافس أكثر من خمسة أندية على الصعود إلى دوري كأس خادم الحرمين الشريفين وتحظى مباريات دوري الأولى بحضور جماهيري كبير جداً في جميع المناطق وخصوصاً منطقة القصيم وفي كل موسم لا يتحدد الفريقان الصاعدان وكذلك الهابطان إلا في نهاية الجولة الأخيرة من الدوري. وكذلك يقوم بتحكيم المباريات بعض الحكام الدوليين وهذا دليل على قوة الدوري فهل يحقق المسؤولون بالقناة الرياضية أمنية هذه الجماهير بدلاً من نقلها على القنوات الرياضية المشفرة. عن جريدة اليوم

في مواجهة ملتهبة الفيصلي يهدد طموح الأنصار المجمعة ـ سعود الدغيم يستضيف فريق الفيصلي اليوم على ملعب مدينة الامير سلمان الرياضية بالمجمعة فريق الانصار من المدينة المنورة. يدخل الفيصلي هذا اللقاء ورصيده من النقاط وله من الاهداف 14 ويحتل المركز التاسع ويسعى لتحسين مركزه في سلم الدوري ومن المتوقع ان يغير مدرب الفيصلي من تكتيكه الذي كان ينتهجه في المباريات السباقة باعتماده على مهاجم واحد وتكثيف الوسط بخمسة لاعبين خصوصا وان المباراة تقام على ارضه وبين جماهيره الغفيرة التي لاترضى الا بالفوز ومن المتوقع ايضا ان يعود المدرب للطريقة التي يجيدها لاعبو الفيصلي وهي 4 - 4 -2 وسيركز في هذا التشكيل على نجمي خط الهجوم ماجد مرزوق وعبدالله الخمعلي ومن خلفهم خط الوسط الذي يبرز فيه خالد الفهد وعبدالله العمران وباسل الفهد وفي الدفاع يبرز بدر الدوسري ووليد الفهد ومن خلفهم الحارس راشد الدوسري. اما فريق الانصار فيدخل هذا اللقاء وهو متصدر الدوري برصيد 20 نقطة وله من الاهداف 15 ويبرز في صفوفه يوسف الحربي ومالك معاذ وغازي الفريدي ولم يقدم الانصار في مباراته الاخيرة مع النجمة المستوى المتوقع وكاد ان يخسر اللقاء. عن جريدة اليوم

أخي راعي حرمة : ما قصرت ، بوضعك للرابط في البوابة الرياضية جمعت الموضوع . وكنت أقصد أن يتم الدخول سواء من البوابة الرياضية أو البوابة العامة إلى موضوع واحد ليتمكن القارئ من متابعة جميع الردود ، وأنت تعلم أكثر مني أن الموضوع حينما تكون الأرقام للمشاهدة وللردود كبيرة فإنه يكن حافزاً أكبر للدخول إليه وبالتالي يتم التفاعل والتجاوب المنتظر . تحياتي ، ، ، أبو عبدالعزيز

راعي حرمة : شكراً لك من كل قلبي . . وهذا ماتحتاجه حرمة من كل أبنائها فيا حبذا أن تتوحد القلوب والنوايا . . وأن يخلص كل واحد منا في عمله تجاه حرمة . . وأن نبحث دوماً وأبداً عن الأفضل وأن لا تأخذنا العزة بالإثم ... آمل أن يفهم كلامي كما ينبغي . . فيعلم الله انني لا أقصد أحد بعينه . . ولكني آمل من الجميع السعي الجاد للتوحد والوقوف صفاً واحداً لأعلاء شأن حرمة في جميع المحافل والميادين . . . ومرة أُخرى أشكرك على أطروحاتك المميزة أخي راعي حرمة . . . أخي راعي حرمة : يا ليت يكون الرابط واحد للموضوع مع تعدد البوابات الموجود بها ، لإثراء الموضوع وزيادة التفاعل من الإخوة . . تحياتي . .

راعي حرمة : شكراً لك من كل قلبي . . وهذا ماتحتاجه حرمة من كل أبنائها فيا حبذا أن تتوحد القلوب والنوايا . . وأن يخلص كل واحد منا في عمله تجاه حرمة . . وأن نبحث دوماً وأبداً عن الأفضل وأن لا تأخذنا العزة بالإثم ... آمل أن يفهم كلامي كما ينبغي . . فيعلم الله انني لا أقصد أحد بعينه . . ولكني آمل من الجميع السعي الجاد للتوحد والوقوف صفاً واحداً لأعلاء شأن حرمة في جميع المحافل والميادين . . . ومرة أُخرى أشكرك على أطروحاتك المميزة أخي راعي حرمة . . .

عن جريدة الجزيرة أعضاء شرف الفيصلي يجتمعون الليلة في الرياض * المجمعة - فهد الفهد: بدعوة من إدارة النادي يعقد أعضاء شرف النادي الفيصلي بحرمة مساء اليوم الثلاثاء اجتماعاً في استراحة أبناء الشيخ عبدالرحمن بن ناصر العقيل «رحمه الله» بحي الازدهار بالرياض وذلك برئاسة رئيس أعضاء الشرف الشيخ حمد بن محمد الدريس.صرح بذلك ل«الجزيرة» رئيس الفيصلي الأستاذ فهد بن عبدالمحسن المدلج وقال إن هذا الاجتماع يعول عليه أبناء الفيصلي أمالاً كبيرة حيث ستتم فيه مناقشة أوضاع النادي وخصوصاً ظروفه المادية التي يمر بها والتي تعيق النادي في تنفيذ بعض مناشطه.. وأضاف إن مجلس الإدارة سيقدم تقريراً شاملاً عن مناشط النادي المختلفة والنتائج التي حققها النادي خلال الموسم الحالي.كما ستتم مناقشة مسيرة الفريق الأول لكرة القدم في دوري الدرجة الأولى ونتائجه المطمئنة لمحبيه. وأكد المدلج أن أعضاء الشرف في الفيصلي هم الداعم القوي للنادي والذين لولا وقوفهم ودعمهم ومساندتهم بعد توفيق الله سبحانه وتعالى لما وصل النادي إلى ما وصل إليه من تطور حيث يعتبر الفريق الأول لكرة القدم من فرق دوري أندية الدرجة الأولى الذي يعد ثاني مسابقة دورية ينظمها الاتحاد السعودي لكرة القدم بعد كأس دوري خادم الحرمين الشريفين.. كما حقق فريق الشباب هذا الموسم بطولة أندية مكتب محافظة المجمعة.. واختتم رئيس الفيصلي تصريحه بقوله أتمنى أن يحضر جميع أعضاء الشرف هذا الاجتماع - كما عودونا - حتى تتحقق الأهداف المنشودة منه والتي على ضوئها سيتحدد موقف نشاطات النادي.

عن جريدة اليوم مرزوق الفيصلي يؤكد: سنصالح جماهيرنا.. باسقاط الفتح المجمعة ـ سعود الدغيم اكد مهاجم فريق الفيصلي وهدافه ماجد مرزوق ان فريقه سيسعى الى كسب لقائه امام الفتح ليصالح به جماهيره الغاضبة على نتائج الفريق في هذا الدوري واضاف ان فريقه يملك الامكانيات الكافية لتحقيق الفوز. وقال ان فريق الفتح فريق قوي وعنيد ويملك لاعبين على مستوى عال من المهارات والفوز عليه يحتاج لبذل المزيد من الجهد والقتالية واضاف بما ان الفتح من الفرق القوية فالفوز عليه بالتأكيد سيرضي جماهيرنا وهذا ما نسعى اليه حتى نتمكن من المنافسة بقوة على المراكز المتقدمة والمركز الثامن لا يليق بالفيصلي ابدا وعبر عن امله بان يقدم الفتح مع شقيقه الفتح مباراة جيدة وان يكون الفوز من نصيبنا بإذن الله.

اللهم لك الحمد والشكر يارب العالمين اللهم اجعلها رضى ورحمة يا كريم والله يبارك فيكم يا شباب على هذه الأخبار الطيبة

اللهم يارحمن يارحيم ياحي ياقيوم ياذا الجلال والإكرام امنن على عبدك ابراهيم العبدالله العقيل بالعافية والصحة واجعل ما أصابه تكفيراً لذنوبه وتطهيراً وأعده إلينا سالماً معافا إنك على كل شئ قدير .

عن جريدة الجزيرة البقية تعادلوا الرائد والأنصار عايدا جماهيرهما بانتصارين مهمين * الأحساء - مكتب الجزيرة: حقق فريق الرائد لكرة القدم فوزاً غالياً وثميناً على فريق هجر في اللقاء الذي جمع بين الفريقين وانتهى لمصلحة الرائد بهدف بعد مباراة متوسطة في مستواها جاءت متكافئة إلى حد كبير من الفريقين. جاء الشوط الأول منذ بدايته حذراً من الفريقين وهو ما ساهم في انحصار الأداء في منطقة المناورة إلى حد كبير. وفي الشوط الثاني تحسن الأداء إلى حد ما ونجح لاعب الرائد يحيى سليمان الجيزاني من خطف هدف الفوز في الدقيقة 34 وهو ما دفع لاعبي هجر لممارسة ضغط على مرمى الرائد بغية ادراك التعادل. وسنحت لمهاجميه عدة فرص وبالذات للشعيبي والغوينم إلا أنها لم تستغل. وعمد الرائد بعد الهدف للتراجع والاعتماد على الهجمات المرتدة التي كانت تشكل خطورة على مرمى هجر. ووفق الرائد للمحافظة على هدفه الثمين حتى أطلق حكم اللقاء صافرته بفوز غال للرائد وخسارة لم تكن مستحقة للهجراويين الذين حاولوا مراراً لتعديل النتيجة ولكن كان لأبناء الرائد كلام آخر رفع من رصيدهم النقطي إلى 11 نقطة متخلفاً عن المتصدر الأنصار بفارق نقطة وتجمد رصيد هجر على 7 نقاط. الأنصار * الحمادة * كتب - فهد الفهد: انفرد فريق الأنصار الكروي بصدارة فرق دوري أندية الدرجة الأولى بعد نهاية مباريات الجولة الخامسة وذلك إثر فوزه على فريق الحمادة بهدف واحد سجله اللاعب مالك معاذ في الدقيقة 85 من عمر المباراة وذلك في اللقاء الذي جرى بين الفريقين عصر أمس الأحد على ملعب الأمير فهد بن سلمان بنادي الحمادة بمحافظة الغاط.. وبهذا الفوز ارتفع رصيد الأنصار الى اثنتي عشرة نقطة وغرد وحيداً خارج السرب بعد تعادل منافسيه أبها والتعاون فيما بقي الحمادة على رصيده السابق نقطة واحدة. الحزم * الفتح * الرس - سليمان العايد: تعادل أمس فريقا الحزم وضيفه الفتح بهدفين لكل منهما في اللقاء الذي جرى على ملعب الحزم بالرس ضمن مباريات دوري أندية الدرجة الأولى في جولته الخامسة وانتهى الشوط الأول بتقدم الفتح 1/صفر سجله محمد اليوسف (ق3) وأضاف اليوسف أيضاً هدف فريقه الثاني (ق17) من الحصة الثانية وعند (ق44) سجل رياض الروضان هدف الحزم الأول وعادل النتيجة خالد الخربوش في (ق4) من الوقت بدل الضائع وكان رياض الروضان قد أهدر ركلة جزاء في (ق30) من الشوط الأول. المباراة في مجملها شهدت سيطرة حزماوية كاملة ودفاعاً فتحاوياً مستميتاً طوال الشوطين ووقف الحظ والعارضة وحارس المرمى وزميله خالد بوجشي دون تحقيق الحزم فوزاً كبيراً في هذه المباراة وتسابق لاعبو الحزم على اهدار الفرصة تلو الفرصة واكتفى لاعبو الفتح بتأمين الدفاع والاعتماد على الهجمات المرتدة خاصة بعد تقدمهم بهدفين. هذا وقدم لاعبو الحزم مستوى جيداً في المباراة كما شاركهم النجومية حارس الفتح الذي أنقذ فريقه من عدة أهداف محققة. الفيصلي * أبها * المجمعة - فهد الفهد: خطف فريق أبها نقطة من الفيصلي بعد تعادله سلبياً في اللقاء الذي جمعهما عصر أمس على ملعب مدينة الأمير سلمان بن عبدالعزيز الرياضية بالمجمعة ضمن مباريات الجولة الخامسة من دوري أندية الدرجة الأولى.. وفرط الفيصلي في نقاط المباراة حيث كان الأفضل والأكثر وصولاً للمرمى إلا ان سوء الطالع لازم لاعبيه وحال دون ترجمة مستواهم الى أهداف. وجاء الشوط الأول متكافئاً وان كان الفيصلي أكثر خطورة حيث كان أبرزها الكرة التي عكسها عيسى حقوي في أول دقيقة من عمر المباراة لسطام مرزوق أنقذها الحارس.. وفي الدقيقة 6 رد مفرح مجثل بتسديدة قوية صدها حارس الفيصلي عيسى مصد.. وفي الدقيقة 24 تهيأت كرة جميلة داخل منطقة جزاء أبها للاعب وسط الفيصلي خالد السبيعي سددها بقوة وصدها الحارس وفي الدقيقة 33 هيأ سطام مرزوق كرة جميلة لشقيقه ماجد مرزوق الذي لم يحسن التعامل معها - على غير عادته - وصوبها فوق العارضة.. ورد ماجد لأخيه سطام بكرة مماثلة في الدقيقة 38.. وفي الوقت بدل الضائع يحصل ماجد مرزوق الذي لم يحالفه التوفيق في هذه المباراة رغم انه هداف بارع على كرة ويدخل منطقة جزاء أبها من الناحية اليسرى ويسدد الكرة وتفلت من الحارس ولم تجد المتابع لها. الشوط الثاني دخل لاعبو الفيصلي هذا الشوط باصرار قوي على الفوز وعملوا كل شيء إلا تسجيل الأهداف نتيجة سوء الطالع الذي لازم لاعبيه حيث نوعوا من هجماتهم من الأطراف والعمق إلا ان تماسك دفاع أبها وبراعة حارسه سالم علي أحمد حالت دون أن يخرج الفيصلي فائزاً.. وحاول مدرب الفيصلي استثمار الفرص السهلة التي يهدرها لاعبوه حيث أجرى عدة تغييرات في الهجوم عندما أخرج سطام مرزوق وأشرك عبدالله الدغيم وخرج ماجد مرزوق واشرك فهد العويويد.. وكان قبل ذلك قد اشرك اللاعب عبدالله العمران في الوسط بدلاً من خالد السبيعي بغية ترجمة ضغط فريقه الى أهداف لكن بدون فائدة.. وفي المقابل اعتمد أبها على الهجمات المرتدة لمحمد أبوعراد والتي كان بعضها يشكل خطورة على مرمى الفيصلي. وقد لجأ لاعبو أبها الى اضاعة الوقت لامتصاص حماس لاعبي الفيصلي وذلك بسقوطهم المتكرر وكان مدرب الفريق يسعى الى التعادل الذي يعتبر مكسباً له وخسارة للفيصلي وقد تبادل رئيس النادي والمدرب واللاعبون التهاني بعد نهاية المباراة.. حيث ارتفع رصيد أبها الى عشر نقاط والفيصلي الى ست نقاط.. حكم المباراة مسفر شريف وساعده حمد الدوسري وأحمد عوير وخالد الجهني رابع. أحد * التعاون * المدينة المنورة - علي الأحمدي: تعادل أحد والتعاون بدون أهداف في مباراتهما الدورية التي جرت في المدينة المنورة بعد أن قدما لقاءً لا بأس به وان غلب عليه طابع الاستعجال وعدم التركيز من لاعبي الفريقين وتميز الشوط الأول بإضاعة العديد من الفرص ولا سيما من جانب الفريق الأحدي ولم يكن الشوط الثاني بأفضل حال من سابقه حيال اضاعة الفرص فيما تكفلت عارضة مرمى التعاون بمشاركة من الحارس المتألق ماجد الحجيلان في صد كرة سددها محمد دغريري من فاول في الدقيقة التاسعة من الشوط الثاني في الوقت الذي كان فيه قائم المرمى الأحدي كفيلا هو الآخر بالتصدي لكرة عادل القنيعان بعد ان تلقاها في الدقيقة 21 مجهزة من زميله علي المبرك. حافظ مدرب التعاون جمال عبدالحميد على توازن فريقه ولم يسمح بتراجع لاعبيه حتى والفريق الاحدي يضغط في الكثير من الاوقات وجاءت تغييراته الثلاثة موفقة باستعانته بعبدالله المصارع ومحمد الركبي وفؤاد الشعلان بدلاء لماجد السويلم ومبارك البيشي وعلي المبرك وكان خط دفاع التعاون بأكمله رائعاً ومن خلفه حارس المرمى المميز في المتابعة والحضور الجيد ماجد الحجيلان. وفي المقابل لم يستطع مدرب أحد عبدالله درويش فك شيفرة التألق التعاوني ولم تكن تغييراته الثلاثة عندما دفع بهاني عبدالشكور والقادمين من فريق الوحدة عبدالعزيز هوساوي وبحيص عبدالله بذلك التأثير حيث فقد الفريق الاحدي انسجامه وقلت خطورته ولا سيما في الربع الساعة الأخير من المباراة. النجمة * الجبلين * عنيزة - بندر الحمودي كسب فريق النجمة أول نقطة له في دوري الدرجة الأولى بعد تعادله مع ضيفه الجبلي في المباراة التي جمعتهما على ملعب النجمة ضمن مباريات الاسبوع الخامس لدوري الدرجة الأولى بعد أداء دون المتوسط من الفريقين وكان النجمة الأكثر نشاطا والأوفر جهدا في الشوط الأول ولاحت له أكثر من فرصة للتسجيل لم تستثمر بالصورة المطلوبة وتكفل دفاع وحارس الجبلين في بعض منها وظهر فريق الجبلين بصورة أفضل في الشوط الثاني مستغلا النقص الذي حدث في صفوف خصمه بعد طرد الظهير الايمن للنجمة أحمد الصقهان وعزز ذلك من قوته وحصر اللعب داخل ملعب خصمه لكنه افتقد للاعب المتمكن لتظل النتيجة سلبية حتى أعلنت صافرة ياسر مدني نهاية المباراة بالتعادل العادل صفر/صفر.

عن جريدة الرياض "الفيصلي " يواجه "أبها " و "أحد" يلاقي التعاون في "قمة الأسبوع" كتب - أحمد الشيبان: تدخل مسابقة دوري أندية الدرجة الاولى لهذا العام اليوم (الاحد) اسبوعها الخامس في لقاءات معظمها من العيار الثقيل، بعد ان اشتد التنافس على صعيد النقاط قبل فترة التوقف التي دامت ( 15يوماً) تم من خلالها تصحيح الاوضاع وترتيب الاوراق داخل بعض الفرق.. ومواصلة الاستعداد ورفع درجة الجاهزية لفريق المقدمة والتي استفادت من خلالها اجراء لقاءات تجريبية مع الأندية الممتازة، عموماً لقاءات اليوم ستكشف حال كل فريق على حده، حيث يذهب تعاون القصيم إلى المدينة المنورة لملاقاة أحد، وهجر الاحساء يستضيف رائد بريدة والجبلين في ضيافة أخضر القصيم "النجمة" والمجمعة تشهد لقاء المتصدر أبها مع الفيصلي، والحزم يبحث عن فوز معنوي على ارضه وبين جماهيره وهو يستضيف "الفتح" ولقاء صعب ينتظر الحمادة على ارضه وبين جماهيره يجمعه بوصيف الترتيب فريق الانصار، وبعيداً عن نتائج الجولات الاربع السابقة والتي كانت ايجابية لأبها والانصار والتعاون والرائد وأحد وهجر والجبلين، سلبية للحزم والحمادة والفتح والنجمة امام الفيصلي فلم يحدد موقفه حتى الآن ولم يكشف عن نواياه. واعتباراً من اليوم سيحدث هناك تغيرات متوقعة ومفاجآت منتظرة وهذا ما يريده عشاق الدوري المثير والغريب. أحد * التعاون يلتقي أنباء طيبة "أحد" مع ضيفهم التعاون على استاد مدينة الأمير محمد بن عبدالعزيز الرياضية بالمدينة في مواجهة مبكرة تحمل عنوان الاثارة والندية وتسجيل الافضلية ما بين الفريقين، وخصوصاً ان نتائجها حتى الآن اكثر من رائعة ويعيشان اجواء هادئة ومرتبة وهذا اللقاء لا يمكننا التوقع لنتيجته مسبقاً ولا يمكن لعوامل الجولات السابقة دور في تحديد النتيجة النهائية. وقد استعد كل منهما استعداداً خاصاً لهذا اللقاء "التعاون" يتفوق من حيث عدد النقاط له"9" نقاط في المرتبة الثالثة فاز في "3" مباريات وخسر مباراة واحدة على نفس الملعب من الانصار في الجولة الاولى ولا يمكن ان يلدغ مرتين وأحد يملك من النقاط "8" في المرتبة الخامسة كسب مباراتين وتعادلا في مثلها ولم يخسر حتى الآن ويسعى كل فريق اليوم أن ينطلق إلى المقدمة على حساب الآخر. هجر * الرائد هذا اللقاء يقام في الاحساء، هجر له من النقاط "7" نقاط في المرتبة السادسة فاز في "2" وتعادل مرة واحدة وخسر مباراة من الجبلين، والرائد له من النقاط "8" في المرتبة الرابعة فاز في مباراتين وتعادل في اثنتين ولم يخسر ومعنويات الفريقين مرتفعة جداً بعد النتائج الجيدة التي قدماها خلال الجولات السابقة، الا أن هجر يسعى لاصطياد الرائد في هذه الموقعة ونقاط اليوم تعني الشيء الكثير لمسيرة الفريق الهجراوي للحاق بفرق المقدمة، فيما تكمن اهميتها للرائد، تجاوز فريق صعب وقوي يواجهه في محطة مبكرة من الدوري. النجمة * الجبلين الجبلين يحل ضيفا على نجمة عنيزة في لقاء يعتبر سهلا بالنسبة للجبلين الذي يتفوق في كل شيء، حيث يملك من النقاط "7" نقاط من "4" مباريات فاز في مباراتين وتعادل في مباراة وخسراخرى ويأتي في المرتبة السابعة، ومعنوياته أفضل بكثير من مضيفه الذي لا يملك من النقاط شيئاً وخسر حتى الآن أربع مباريات على التوالي،ولقاء اليوم يعتبر اختباراً حقيقياً للنهوض من الكبوة أو مواصلة النزيف والتقهقر، عموماً الفرصة مشرعة أبوابها للفريقين وان كان الجبلين الاقرب للنقاط الثلاث. الفيصلي * أبها يلتقي الفيصلي على ملعبه بالمجمعة نظيره أبها، وهذا اللقاء من اقوى لقاءات هذا الاسبوع بعد لقاء أحد والتعاون. أبها قبل هذا اللقاء يغرد وحيداً في الصدارة بـ "9" نقاط فاز في "3" مباريات على التوالي وخسر لقاءه الاول امام هجر ويسعى من خلال هذا اللقاء للتعزيز والمحافظة على المقدمة وهو بلاشك مؤهل لذلك، ويعيش أوضاعاً جيدة ويملك كوكبة من النجوم يتقدمهم الهداف الخطر "ابو عراد" ونقاط اليوم ستجعله في وضعية مريحة ويواصل المحافظة على الصدارة، في المقابل نجد الفيصلي صاحب المرتبة الثامنة بـ "5" نقاط لا يقل خطورة عن ضيفه ولديه من الطموح ما يكفي إلا انه ما زال غامضاً حتى الآن وقد يفجر غضبه في مرمى المتصدر، فاز في مباراة واحدة وتعادل في مباراتين وخسر من التعاون قبل التوقف. الحزم * الفتح وفي الرس الحزم صاحب النقطة الوحيدة يستضيف الفتح صاحب النقاط الثلاث، ويسعى كل فريق من الهروب من المؤخرة طالما في الوقت متسع، وخصوصاً الحزم صاحب التاريخ الجيد مع الدوري والذي شهد تحسناً في الجولة الرابعة وحصل على اول نقطة بعد ظروف كادت ان تعصف به، اما الفتح فيسعى إلى تدارك الاخطاء ببعض التعديلات على خطوطه وإيقاف مسلسل الخسائر الكبيرة التي تلقاها. الحمادة * الانصار وفي الغاط الحمادة يستضيف وصيف الترتيب فريق الانصار في لقاء يعتبر من اللقاءات القوية والمثيرة من خلال هذه الجولة، يملك الحمادة نقطة واحدة في المرتبة العاشرة ويسعى إلى تحسين صورته امام محبيه وإيقاف زحف الانصار الذي يتفوق بفارق "8" نقاط أي انه يملك "9" نقاط في المرتبة الثانية، فالأمور في هذا اللقاء متباينة جداً والافضلية لصالح الانصار صاحب الخطوط المترابطة والمتكاملة والهجوم الناري، ولكن الوضع قد يختلف هذا اليوم فابناء الغاط قد استغلوا فترة التوقف في تصحيح الاخطاء وخوض اللقاءات التجريبية المفيدة كان احدهما مع النصر. وقد يجني ثمار تلك الخطوات ويعصف بالانصار، هذا ما سنعرفه بعد نهاية اللقاء.