**مشروبات صيفية**


Recommended Posts

[align=center]مع قدوم فصل الصيف واشتداد الحرارة يهرع الناس عادة إلى شرب العصيرات على اختلاف أنواعها،،،،،،،،

فلماذا لاتفاجئين أسرتك ببعض منها من صنع يديك مشروبات صيفية،،،،

user posted image

شراب الشمام مع البرتقال

المقادير:

حبة برتقالة واحدة

حبة واحدة من الشمام

ملعقة سكر

قليل من الفانيليا

الطريقة:

تخلط جميع المقادير في الخلاط

*هذا العصير يحتوي على كمية من فيتامين ج

*هذه المقادير تكفي كأس واحدة..وتجمل بقطع من الفواكه،،،

user posted image

user posted image

شراب الفراولة

المقادير:

ربع كوب من الفراوله

نصف كوب من الحليب البارد

ملعقة متوسطة من السكر

مكعبان من الثلج

الطريقة:

ضعي جميع المقادير

واخلطيها معا في الخلاط،،،وقدميها

هذا العصير غني بالكالسيوم والبروتين وفيتامين ج

user posted image

[/align]
رابط هذا التعليق
شارك

من فضلك سجل دخول لتتمكن من التعليق

ستتمكن من اضافه تعليقات بعد التسجيل



سجل دخولك الان